柿子原產(chǎn)于我國長江流域及其以南地區(qū)，是很多人都喜歡吃的水果 。
誰可以吃？柿子為優(yōu)良的降血壓食品，適宜：
1、高血壓患者；
2、痔瘡出血、大便秘結(jié)者；
3、缺碘引起的甲狀腺疾病患者；
4、飲酒過量或長期飲酒者 。
誰不能吃？1、慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風(fēng)寒咳嗽者；
2、體弱多病者、產(chǎn)婦、月經(jīng)期間女性；
3、熟柿子含較多糖類，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等；
4、糖尿病患者忌食 。
柿子有哪些功效？柿子甜膩可口，營養(yǎng)豐富，很多人喜歡做凍柿子，味道也是非常特別 。
柿子營養(yǎng)價值很高，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素 。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右 。柿葉中含有多種活性成分，如維生素 C、 多種黃酮甙類、 二萜類、 膽堿、 β- 胡蘿卜素等 。
吃柿子的禁忌1、最好不要空腹吃柿子
2、一次不要過量
3、不應(yīng)連皮同吃
4、柿子不能與螃蟹同吃
5、柿子不能與紅薯同吃
【柿子有哪些功效】6、柿子不能與海味（海鮮類）同吃
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