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說到百香果，大家都不陌生了，是一種比較常見的水果，包括現(xiàn)在很多奶茶中都會加入百香果制作。但是可能很多人不知道，百香果是“水果藥王”，水果千千萬萬，為什么只有百香果特別優(yōu)秀呢？

百香果別稱為愛情果、雞蛋果等，西番蓮科西番蓮屬草質(zhì)藤本植物。原產(chǎn)于安的列斯群島，主要有紫果和黃果兩大類，現(xiàn)廣植于熱帶和亞熱帶地區(qū) 。果可生食或作蔬菜、飼料，其果瓤多汁液，加入碳酸和糖，可制成飲料。
百香果有著很多的功效，比如：1.降血壓
百香果里的炊事纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者抱負(fù)的生果首選。
2.治失眠
百香果含自然的鎮(zhèn)定劑，可以使神經(jīng)抓緊，協(xié)助人體進入深就寢形態(tài) 。
3.提神醒酒
把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一同倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就可以奏效。

4.緩解便秘
百香果含有豐富的纖維素，特別是粗纖維，可以促進胃腸道蠕動，再增強消化功能的同時，加速機體代謝廢物的排泄，對于便秘者來說，排便的效果更好。
5.抗氧化
經(jīng)常吃百香果，當(dāng)中的豐富維生素能夠很好的抵抗自由基對機體的損害，特別是肌膚，能夠很好的保護肌膚免受自由基的攻擊，同時提供原料供肌膚修復(fù)，是一種自然的美容養(yǎng)顏的方式，不但安全，而且經(jīng)濟。
6.生津利咽
百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含豐富的氨基酸，大量有益氨基酸的攝入有助于受損組織細(xì)胞的恢復(fù)，并由于其具有清熱解毒作用，所以食用百香果可以治療咽干和聲嘶。
想不到吧，百香果居然有那么多的好處，但也不是所有人都適合吃百香果的哦，比如百香果過敏者，應(yīng)該禁止吃，因為第一次吃了百香果機體內(nèi)便已經(jīng)產(chǎn)生了大量的抗體，如果下次還吃，無疑是一種抗原刺激，會導(dǎo)致機體強烈的免疫反應(yīng) 。另外，如果是氣虛體質(zhì)以及濕氣較重者也避免進食過多的百香果。