總有人天生喜歡「以貌取人」，比如用胸的大小來衡量奶的多少 。
胸大胸小取決于胸部脂肪的多少，而奶水是由乳腺組織分泌的，不是脂肪 。
母乳的分泌主要靠的是催產(chǎn)素和催乳素的作用，寶寶的頻繁吸吮會刺激激素分泌，促進乳汁產(chǎn)出 。所以胸小的媽媽一樣可以喂飽自己的孩子，媽媽們要有信心?。?br />
剛剛過去母乳宣傳日，關(guān)于母乳的謠言還有很多，菜媽列出來幾個常見的讓大家避免踩坑 。
1、初乳又黃又黏，臟臟的要擠掉老一輩的觀念里，剛生完寶寶那幾天，媽媽乳房分泌出又黃又黏的那個一定要擠掉，千萬喝不得！
看上去臟兮兮的初乳正是濃縮的營養(yǎng)精華 。其中所含有的豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質(zhì)，可以增強寶寶抗感染能力 。
而且，初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少，更適合新生兒的消化特點 。擠掉初乳？那你可虧大了！
2、奶都不漲，肯定沒有奶不漲奶不代表沒有奶，這只是媽媽的產(chǎn)奶量和接受到的母乳需求量達到供需平衡的狀態(tài) 。
如果你覺得想要奶更多些，可以增加寶寶有效地吸吮次數(shù)，保證3小時左右的喂養(yǎng)頻率 ?；蚴敲看螌殞毢饶毯笤儆幸庾R地用吸奶器或手擠出一定的乳汁 。要讓大腦意識到，奶不夠喝啦！
3、攢一攢，奶會更多嗎？不會 。
如果媽媽為了攢一攢等自己有了漲奶的感覺后再喂，在攢奶的過程中大腦會誤以為自己生產(chǎn)了大于需要量的乳汁，從而減少了乳汁的產(chǎn)量 。
所以，攢奶只會讓奶越攢越少，得不償失哦 。
4、寶寶一直哭，就是奶水不夠哭是孩子的正常反應(yīng)，尤其是新生兒 。因為除了哭，他沒有第二種方式來傳達他的喜怒哀樂，向你表達他的各種需求 ?？蓿撬c這個世界的唯一溝通方式 。
寶寶的每一次哭鬧，并不都是饑餓造成的 。作為媽媽，要學會細心分辨 。尿不濕了，想睡覺了，肚子脹氣了，缺乏安全感等等，都會讓孩子哭鬧 。
5、喂奶痛是正常的，多喂喂就好了正確的母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是寶寶和媽媽都非常享受且親密的時光 。如果你覺得喂奶是一種煎熬，甚至是酷刑，絕對是喂奶姿勢不正確 。
【攢一攢奶會更多嗎】趕緊學習正確的喂奶姿勢，讓寶寶的嘴巴含住整個乳暈，而不僅僅是乳頭吧 。
6、喂奶前，用濕巾紙擦一下乳房吧母乳喂養(yǎng)本身就是有菌的過程，所以不需要多此一舉 。通過適量接觸媽媽乳房上的細菌，也有助于孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟，預防各種過敏性疾病 。
7、多吃豬蹄湯、雞蛋醪糟、花生排骨湯，有助下奶生個娃，家里長輩總免不了給你燉各種滋補老火湯，絲瓜鯽魚湯、花生豬蹄湯、酒釀蛋花湯、豬骨萵筍湯……
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