先說結論：今年（2019）初伏的第一天是7月12日，農歷六月初十，為庚戌日，初伏為10天，從7月12日到7月21日；接著進入中伏，而今年的中伏有20天，從7月22日到8月11日；末伏10天，從8月12日到8月21日結束 。我們知道，三伏天是一年中最熱的一段時間，正所謂“冷在三九，熱在三伏“，而入伏往往意味著一年中進入最熱的一段時間，地面上吸收的熱量越來越多，而散發(fā)的熱量小于大地吸收的熱量，人體感受到的氣溫很高，并且這種炎熱是隨著進入三伏天后持續(xù)上升的 。這個時候，全國大多數(shù)地區(qū)，晚上睡覺可能都需要開著空調 。
（1）那么，初伏開始的標準到底是什么呢？這里古人為我們留下了一個確立初伏的依據(jù)，就是“夏至三庚數(shù)頭伏”，就是說夏至節(jié)氣之后往后數(shù)第三個庚日便是初伏開始的日子了 。這里的庚日是根據(jù)“干支紀年法”來計算的，通常一個庚日的周期為10天，這里不展開來說，有興趣的小伙伴，可以翻看我之前的作答 。
而今年的夏至節(jié)氣是6月21（農歷五月十九），依據(jù)“干支紀年法”，今年夏至后的第一個庚日是6月22日的“庚寅日”，第二個庚日是7月2日的“庚子日”，第三個庚日是7月12日的“庚戌日”，也就是說今年的初伏就是陽歷7月12日，農歷六月初十這天開始 。
（2）為什么今年中伏有20天呢？通常每年初伏和末伏的天數(shù)都是10天，而中伏一般都是10天或者20天，初伏的時間是夏至第三庚日開始，而末伏的時間通常為立秋之后第一個庚日，所以中伏的時間就是中間的了，但為什么有的年數(shù)是10天，有的是20天呢 。這個要從夏至到立秋之間有幾個庚日來數(shù) 。比如今年夏至到立秋之間有5個庚日，所以中伏就是第4個庚日和第5個庚日，因此今年中伏有20天時間，整個三伏要經(jīng)歷40天的時間 。
在這里提醒一下，后天就是初伏的開始了，三伏天全國天氣燥熱，雖然也是農作物茁壯生長的最佳時期，但注意做好防暑勢在必行，也盡量少去河里游泳，安全第一 。
【為什么今年中伏有20天呢】（文/阿冰）
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