【哪些人不宜吃百合】哪些人不宜吃百合
百合過(guò)敏者、體寒或脾胃虛弱者、風(fēng)寒感冒者不宜食用百合 。
百合味甘、藥性寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效，主要用于治療勞嗽咯血、陰虛燥咳、失眠多夢(mèng)、虛煩驚悸、精神恍惚等，服用時(shí)應(yīng)注意有以下幾類人不宜食用 。
1.過(guò)敏者禁用 。對(duì)百合過(guò)敏的人均禁止食用，以免出現(xiàn)腹瀉、頭痛、咽喉腫痛等不良反應(yīng) 。
2.百合藥性偏寒，故體寒或脾胃虛弱者不宜使用，以免出現(xiàn)大便溏稀等癥狀 。
3.風(fēng)寒感冒者慎用 。百合性寒，可入肺經(jīng)，若風(fēng)寒感冒者食用百合，可能會(huì)加重咳嗽、頭痛、流涕等感冒癥狀 。
4.百合不可多食，以免損傷肺臟和腎臟 。
飲食所用的百合俗稱“菜百合”，為人工培育改良并大面積家種的品種，目前市場(chǎng)上銷售的主流食用百合包括卷丹、龍牙百合、蘭州百合 。菜百合兼具一定的藥用價(jià)值，與藥用百合相比，菜百合的甜度高、鱗片大、顏色白，但其功效稍弱；不適宜食用菜百合的情況，可參照上述藥用百合 。
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