枸杞子泡水一次多少粒
【枸杞子泡水一次多少?！?/strong>健康人每天可用20克左右的枸杞子，大約10粒泡水喝，應(yīng)避免大量食用 。若需要使用枸杞子治療疾病，建議遵醫(yī)囑使用 。
枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實(shí) 。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞子味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效 ?？捎糜谥委煾文I精血虧虛引起的眩暈耳鳴、目昏不明、遺精滑精、腰膝酸軟、不孕不育等 。現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，枸杞子具有增強(qiáng)免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、促進(jìn)造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護(hù)臟器等作用 。
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