蒲公英與紅糖泡水喝 ， 這還是第一次聽(tīng)說(shuō) ， 我想 ， 應(yīng)該 沒(méi)有這樣搭配來(lái)喝的！
蒲公英不宜與紅糖組合來(lái)喝 ， 這是因?yàn)椋菏紫?nbsp;， 蒲公英喂藥食兩用 ， 因?yàn)槠压⒆鳛橐安藖?lái)食用 ， 主要含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、胡蘿卜素 ， 以及核黃素、維生素C、鈣、鉀等礦物質(zhì) ， 尤其是維生素A、胡蘿卜素、維生素C的含量極高 ， 除此之外 ， 還含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、聚糖等成分 ， 是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜 ， 作為入藥食物來(lái)說(shuō) ， 蒲公英性寒味苦 ， 有護(hù)肝利膽、清熱利尿的作用 ， 一般都是用于熱證 ， 也就是說(shuō)體內(nèi)有熱的才適宜于用它 ， 而紅糖能量高 ， 暖身活血的 ， 是用于寒涼體質(zhì)的 ， 功效是相反的 。
其次、任何的苦味劑藥食物 ， 放糖 ， 都會(huì)減弱其中的藥效（白糖也最好不放 ， 雖說(shuō)白糖性涼 ， 但是飲用蒲公英 ， 就是因?yàn)樗目嗨卦谝欢ǔ潭壬掀鹱饔茫?。紅糖只適合與一些健脾暖胃、活血化瘀 ， 補(bǔ)益性的食、藥物中搭配 。
蒲公英泡水喝的功效：【蒲公英泡水喝的功效】蒲公英泡水 ， 一般采用的是干品 ， 泡水喝 ， 具有清熱解毒、護(hù)肝利膽的作用 ， 可針對(duì)于一些咽痛、目赤腫痛或是肝火旺盛的人群 。胃寒體虛 ， 便溏的人不宜飲用 。
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