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如何進(jìn)行開窗通風(fēng)

事實(shí)正相反,定期開窗通風(fēng)是預(yù)防肺炎感染的有效途徑之一 。

如何進(jìn)行開窗通風(fēng)


開窗通風(fēng),病毒會飄進(jìn)家嗎?這種可能性是非常低的,除非有感染者在離你家窗戶非常近的地方打了個噴嚏或者咳嗽了幾聲,病毒有可能進(jìn)到家里 。但是現(xiàn)在大多數(shù)人都是住樓房,這個高度一般是不會有病毒能到達(dá)的,所以可以放心 。
這次的新型冠狀病毒主要的傳播途徑包括空氣傳播和接觸傳播 。其中,空氣傳播其實(shí)指的是飛沫傳播,換句話說,病毒的“攻擊范圍"其實(shí)就是飛沫的傳播范圍 。而且,傳染病的傳播,需要有足夠量(數(shù)量)的具有感染能力(活力)的病毒,經(jīng)過一定媒介轉(zhuǎn)移到新的宿主身上 。
根據(jù)WHO的建議,人與人之間相隔1~2米即為安全距離 。開窗通風(fēng)不太可能帶進(jìn)足以致病的飛沫 。因此,開窗并不會讓人染病 。正相反,開窗通風(fēng)還能起到一定的防護(hù)作用 。
首先,開窗通風(fēng)有助于稀釋病毒,降低室內(nèi)病毒的濃度,從而降低感染的可能性 。其次,開窗通風(fēng)后,攜帶病毒的飛沫會落到地上,其致病性也會下降 。
如何進(jìn)行開窗通風(fēng)


為什么要提倡開窗通風(fēng)?因?yàn)殚_窗通風(fēng)能夠很好的改善室內(nèi)環(huán)境 ??諝饬魍ㄊ穷A(yù)防呼吸道疾病重要措施之一 。如果緊閉門窗,人們在室內(nèi)生活的同時,會釋放廢氣和二氧化碳,降低室內(nèi)的空氣質(zhì)量,長久下來,其實(shí)對于家人的健康也是不利的 。通過開窗通風(fēng),室內(nèi)和室外形成空氣流通,就能夠改善室內(nèi)環(huán)境 。所以,即便是在家隔離,也要注意定期開窗通風(fēng) 。
如何進(jìn)行開窗通風(fēng)?次數(shù):每天開3次窗
最好在每天的早、中、晚開窗通風(fēng)3次 。開窗時,老人及小孩要添衣,且避免在窗戶旁邊逗留,以免著涼 。家中有病人的需謹(jǐn)慎開窗,建議以紫外線消毒燈凈化空氣 。
時間:早上8點(diǎn)、下午13點(diǎn)
早上8:00~11:00和下午13:00~16:00,這兩個時段的大氣擴(kuò)散條件比較好,污染物濃度較低,是最佳通風(fēng)換氣時間段 。家住馬路邊的要注意避開早晚高峰開窗 。
如何進(jìn)行開窗通風(fēng)


【如何進(jìn)行開窗通風(fēng)】時長:20分鐘
以80㎡的房子為例,在無風(fēng)或微風(fēng)的情況下開窗,11分鐘能把室內(nèi)空氣換一遍,20分鐘能使室內(nèi)微生物減少60%,所以建議開窗通風(fēng)以20-30分鐘為宜 。如果只是開條小縫,開窗時長以30-60分鐘為宜 。
對流:開兩扇相對的門窗
對流通風(fēng)的效率是最高的,同時打開兩扇對著的門窗,離得越遠(yuǎn)越好,能使換氣的速度提高一倍 。但冬天對流通風(fēng)也會使室溫驟降,可視情況使用 。
溫濕度:室溫16℃、濕度60%
要注意室溫的變化,不要讓室溫低于16℃,否則容易感冒 。而冬天易使皮膚、呼吸道干燥不適,所以室內(nèi)最好開著加濕器,將濕度保持在40%~60%之間 。
5個時間點(diǎn)一定要開窗通風(fēng)1.起床后
起床后,房間里全是夜里呼出的廢氣及漂浮的塵螨及皮屑,一定要開窗通風(fēng) 。
2.做飯時
做飯產(chǎn)生油煙容易刺激呼吸系統(tǒng),建議在打開抽油煙機(jī)的同時要開窗,并在做完飯后繼續(xù)通風(fēng)10分鐘以上 。
3.洗完澡
浴室濕度過大容易產(chǎn)生霉菌,所以洗完澡要開窗通風(fēng) 。
4.睡覺前
夜間工廠停工、路上車少,空氣質(zhì)量會高一些 。睡前開窗10分鐘,能改善室內(nèi)空氣,增加氧氣含量,有利于睡眠 。
如何進(jìn)行開窗通風(fēng)


5.打掃時
清潔家居時會產(chǎn)生大量揚(yáng)塵,最好戴上口罩并開窗通風(fēng) 。

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