生活中總有些女孩子喜歡自稱“女漢子”，但是真的有了“女漢子特征”卻又要抓狂崩潰了 。比如，長了胡子！
女生為什么長胡子？主要有幾個方面的原因：1.受毛發(fā)的生長調節(jié)機制影響
首先我們要了解毛發(fā)的生長機制，一般都是受到神經、內分泌系統(tǒng)的調節(jié)，其中內分泌雄性激素的分泌影響最大，雄激素有刺激毛母細胞生長的作用，一旦雄性激素分泌過多就有可能導致毛發(fā)生長旺盛，出現女性也長胡子的現象 。
對于為什么雄性激素分泌過多目前沒有一個明確的因素能夠說明，一般與個人體質、飲食習慣、作息規(guī)律有關 。
2.妊娠影響
很多女性在懷孕妊娠期間也會出現不同程度的臉部毛發(fā)旺盛的現象，一般到產后6個月即可消失，這歸根到底也是因為懷孕期間雄性激素變化影響的 。部分絕經女性也會出現這種情況 。
3.疾病影響
有些疾病也會導致女生長胡子，最常見的就是糖尿病綜合癥及雙側性多囊性卵巢綜合癥 。
對于糖尿病綜合癥長胡子的女性一般多發(fā)于更年期，除此之外還伴有糖尿病和高血壓等問題 。
對于多囊患者，除了臉部胡須，全身的毛發(fā)都相對旺盛，尤其是乳房部位 。另外還會有肥胖、月經稀少、不孕等現象 。
有胡子該怎么辦？1.如果是屬于病理性多毛，那么我們應該針對病因進行治療，只要病治好，那么毛發(fā)自然就會慢慢地脫落 。
如果是生理性的多毛，有些人天生就是比別人的毛發(fā)旺盛，那么可以不必處理，要是覺得不美觀，可以采取一定措施脫毛，不管是脫毛產品還是激光手術，都要通過正規(guī)的渠道來處理 。如果盲目采用剃毛刀來剃毛、刮毛，雖然能夠立竿見影的看到效果，但是也容易再次生長，不注意還容易引起毛囊問題，這個女孩子們要注意 。
2.注意作息規(guī)律
很多人的精神壓力大，作息無規(guī)律就容易導致身體機能失衡，所以我們一定要保證充足的睡眠，規(guī)律作息，身體調養(yǎng)好了，身體各方面特征自然就會正常 。
3.飲食調養(yǎng)
多吃清涼滋養(yǎng)的東西，例如紅棗、銀耳、山藥、雪梨、冬瓜、薏苡、鯽魚、龜、百合、蓮子、薏苡、蜂蜜、天冬等 。
同時多吃一些富含維生素E的食物，這樣很有利于大家身體內激素的平衡，對去除小胡子很有幫助 。
這些食物不能吃：
1.注意不要喝汽水等刺激性的飲料，尤其現在市面上很多的功能性飲料，可以瞬間補充能量等各種效果，女孩子都要注意最好不要喝 。
2.注意少吃海帶、紫菜等富含碘的食物 。
【女生為什么長胡子主要有幾個方面的原因】3.生活中女孩子最好少吃或者不吃反季節(jié)的蔬菜 。
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