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都說干什么都要從娃娃抓起，從小訓(xùn)練孩子的專注力，不但可以一開始就讓孩子養(yǎng)成集中注意力的習(xí)慣怎樣培養(yǎng)孩子的專注力。還對(duì)孩子未來的生活和學(xué)習(xí)都有非常大的影響。

0-3個(gè)月寶寶

這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€小，眼睛看東西都是模糊的。媽咪多和寶寶寶寶說話，哼歌、講故事都是不錯(cuò)的選擇，但是注意別太久了，15分鐘就好，不然寶寶會(huì)煩躁。

3-6個(gè)月寶寶
這個(gè)時(shí)候?qū)殞毮苡^察到一些東西了，媽媽可以給寶寶多看看小球，拿著小搖鈴輕輕的在寶寶面前晃（聲音越小越能鍛煉注意力），慢慢的讓寶寶的注意力跟著搖鈴走。
6-12個(gè)月寶寶
這個(gè)時(shí)候?qū)殞毣旧夏芘懒?，這個(gè)時(shí)候一定要寶寶多趴，多爬。拿些鮮艷的小東西引導(dǎo)寶寶爬，慢慢的把寶寶爬的距離加長。
1歲左右
這個(gè)時(shí)候要多引導(dǎo)寶寶說話了，爸媽要多給寶寶讀繪本，講故事，讓孩子多玩形狀奇特的東西，積木啦，球啦，甚至是水果，都能提高寶寶的感官認(rèn)知。
2歲以上
1.不干擾孩子
不管孩子在干什么，搭積木、做手工、觀察小動(dòng)物、吃飯，甚至是專注破壞一個(gè)東西時(shí)，父母都要切記不要干擾！耐心地等完成后，再進(jìn)行教育吧。你知道嗎？當(dāng)孩子沉浸其中時(shí)，就是在無形中培養(yǎng)注意力。
2.營造有利的環(huán)境
孩子的房間干凈清爽就好，不要弄得花花綠綠我的，不但影響專注力，還會(huì)讓孩子變得焦慮。孩子的地墊或書桌上，最好只放同一種東西，要么放玩具，要么只能放書本等。這樣才不會(huì)讓孩子像小貓一樣三心兩意“一會(huì)抓蝴蝶，一會(huì)抓蜜蜂” 。
【怎樣培養(yǎng)孩子的專注力如何從小培養(yǎng)寶寶的專注力？】3.一次只做一件事情
不管是誰，注意力都是有限的，三心兩意會(huì)嚴(yán)重消耗注意力，影響辦事效率。孩子就更加了，他們的注意力還在發(fā)展中，這樣會(huì)嚴(yán)重?fù)p害注意力的集中。所以，每次要讓孩子一個(gè)時(shí)間段只做一件事，認(rèn)真完成，孩子的專注力才會(huì)有效提高。
如何培養(yǎng)孩子的“專注力”？您好，我是彭華勇，心理咨詢師，專業(yè)從事青春期教育心理問題咨詢解決，著有《越有效的教育越輕松》，歡迎關(guān)注我
缺乏專注力就是缺乏“注意”的習(xí)慣 ?！白⒁狻痹谛睦韺W(xué)中把它稱之為“有意注意”也就是要專心致志的做好選定的事情。那么，在家庭中和學(xué)校里怎樣培養(yǎng)孩子良好的有意注意力呢？我們可以從以下幾方面入手：
1、充分利用孩子的好奇心
實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。家長可以給孩子買一些類似的器具，物理上訓(xùn)練他集中注意力。
2、把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來
興趣是最好的老師，人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專心致志。對(duì)幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。
3、要嚴(yán)格管理提醒，家長要監(jiān)督孩子，給予一定的自主范圍也要一定程度上管理孩子，畢竟孩子的自控能力相對(duì)家長來說還是比較差。