患者問(wèn)：“醫(yī)生，我最近總是愛犯困，頭昏蒙蒙的，早晨起來(lái)總有眼屎，愛犯惡嘔，大便解不盡之感，黏粑粑的，我這是怎么了？”
醫(yī)生：“來(lái)給你把把脈——脈滑，看看舌苔——白厚膩” 。
【濕氣重者容易出現(xiàn)哪些疾病呢】
濕氣重者容易出現(xiàn)哪些疾病呢？濕氣重的人容易出現(xiàn)背、臀、前胸等部位的濕疹，惡心嘔吐，腹瀉，頭暈頭痛等??；女性可出現(xiàn)白帶增多，月經(jīng)不調(diào)等疾病 。濕氣者復(fù)感寒邪者可發(fā)生黃疸、痢疾、泄瀉等疾病，濕熱者可出現(xiàn)泄瀉、慢性前列腺炎、淋病、水腫等病 。
拔罐會(huì)出現(xiàn)水泡！對(duì)于拔罐容易出水泡的人來(lái)說(shuō)，有這么幾個(gè)原因，一是體內(nèi)濕熱亢盛，二是拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，三是自身體質(zhì)原因（濕火質(zhì)等） 。所以拔罐時(shí)要注意時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，一般10min為宜，且拔罐期間多觀察罐內(nèi)皮膚變化，如有異常，立馬起罐，對(duì)于濕熱亢盛者來(lái)說(shuō)不適合拔火罐，可先選擇服藥或其他物理療法瀉熱之后再拔罐 。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞，是大多數(shù)人熱衷的療法之一，但似乎拔罐除濕效果并太理想 。還有一些人喜歡在澡堂子里拔罐，一個(gè)是便宜，一個(gè)是剛洗完澡再拔個(gè)管，多美哉啊！孰不知，澡堂拔罐等于火上澆油，澡堂本就是云霧繚繞、濕氣匯聚之地，拔罐時(shí)罐口周圍皮膚毛孔增大，正是濕氣鉆入體內(nèi)的好時(shí)機(jī)，所以澡堂拔罐還是要三思而后行啊！那么，除濕不只拔罐，還有其他方法嗎？
除濕還可口服中藥、刮痧、艾灸 。1.中藥：中藥除濕要辯證施治，辯證的話可以找醫(yī)生看病，不過(guò)平時(shí)也可自己泡一些中草藥或食療除濕 。常見可以泡煮的除濕中草藥有陳皮、藿香、薄荷、淡竹葉、薏米、芡實(shí)、茵陳、茯苓、滑石、豬苓、澤瀉等；食療食物有紅豆薏米湯、芡實(shí)薏仁茶、冬瓜、紅豆、綠豆、白蘿卜、紅棗等 。
2.刮痧：刮痧可以疏通全身或局部經(jīng)絡(luò)，對(duì)于濕熱重者，可以刮足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、脾胃經(jīng)除濕瀉熱 。濕熱者多表現(xiàn)為發(fā)熱、脘腹痞悶、身熱不揚(yáng)、口苦，舌苔黃膩等癥狀，用刮痧瀉熱之法較為適宜 。
3.艾灸：艾灸主要針對(duì)寒濕體質(zhì)的患者，濕熱體質(zhì)者忌用 。寒濕者一般可表現(xiàn)為頭昏蒙、惡心嘔吐、舌苔白厚等伴有泄瀉，脘腹冷痛，四肢冰涼等癥狀 。這類患者比較適合艾灸除濕 。
除濕方法很多，但要選擇適合自己的，尤為謹(jǐn)記本就濕氣重者，最好不要在澡堂拔罐 。
推薦閱讀
- 體內(nèi)濕氣重拔罐會(huì)出現(xiàn)水泡嗎需要注意什么
- 蓮藕怎么煮才容易爛
- 蓮藕怎么煮容易熟呢今天告訴你一些方法
- 脾胃虛寒濕氣重但是又容易上火該怎么調(diào)理
- 脾胃虛寒濕氣重但又容易上火怎么調(diào)理
- 脾胃虛寒還容易上火應(yīng)該怎么解決
- 脾胃虛寒濕氣重又容易上火該怎樣調(diào)理
- 脾胃虛寒濕氣重但是又容易上火怎么調(diào)理
- 為什么深蹲容易傷身
- 黃金手鐲戴左手還是右手 什么款式的黃金手鐲容易磨損