面對月經(jīng)不調(diào)問題，如何才能活血調(diào)經(jīng)，使身體順利排經(jīng)呢？月經(jīng)不調(diào)，是女性常犯的婦科病之一，具體表現(xiàn)為月經(jīng)周期和月經(jīng)的量異常，可伴有經(jīng)期腹痛以及一些全身癥狀，其病因多跟器質(zhì)性和功能失常有關(guān) 。
所謂月經(jīng)，即是子宮內(nèi)膜脫落的過程，將一些舊血排出，才能讓新血得到新生 。而月經(jīng)不調(diào)的原因，大多跟血有關(guān)，讓血“動(dòng)”起來，達(dá)成新舊的替換，月經(jīng)自然會順暢許多 。
在中醫(yī)里面，有一種藥草是女性月經(jīng)病常用的，那便是益母草 。
益母草，具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒的功效，常用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、惡露不盡、水腫尿少等，在《本草綱目》中也有相關(guān)記載“婦人胎產(chǎn)諸病，則宜并用為良” 。
益母草在中藥書被歸為活血藥，它具有活血調(diào)經(jīng)的作用，主要用于月經(jīng)失調(diào)等，古代也常用于胎前產(chǎn)后 。
與此同時(shí)，益母草也常被用于制成各種丸劑、膏劑，如（天一堂）益母草膏，便是一款理血?jiǎng)删徑庋鏊碌脑陆?jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不絕，月經(jīng)量少、淋漓不盡，月經(jīng)延長等問題 。
雖然益母草對女性調(diào)經(jīng)有一定的好處，但并不能把她當(dāng)成的補(bǔ)藥或者沒有任何副作用的藥物，即使是“婦女之友”有幾類人也是不適合使用益母草的 。
1.孕婦不可食用
益母草有著活血調(diào)經(jīng)的作用，但對于在孕早期的婦女來說，這時(shí)候食用益母草便是“墮胎藥”很容易造成流產(chǎn)的出現(xiàn) 。因?yàn)橐婺覆菘梢耘d奮子宮，增強(qiáng)子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn) 。古代也正是取它這個(gè)作用，而治療難產(chǎn)的 。
2.體質(zhì)虛寒的人不宜食用
益母草性寒，食用之后會增加身體的寒性 。所以小朋友和體質(zhì)較寒的女性，都盡量不要服用，會影響消化功能，女性體寒還會影響生育 。
3. 無瘀滯及陰虛血少者慎用
對于本身就陰虛體質(zhì)的女性，往往血少血活力低下，使用益母草進(jìn)行活血化瘀不僅不能夠治療，反而會加重血虛問題 。而本身無瘀滯的，本來也不需要再使用益母草進(jìn)行調(diào)節(jié) 。
【活血調(diào)經(jīng)的作用主要用于月經(jīng)失調(diào)】總的來說，可不要把益母草能隨意使用的藥材，拿來就吃，需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不能長期使用，也不能大量使用 。
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