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看了我文章的很多讀者，都想提高自己的口才，卻又不知道從何開始去鍛煉。
所以我決定把鍛煉口才的過程，系統(tǒng)地寫下來，希望能夠幫助到有志于提升表達能力的朋友，針對性地鍛煉到自己的口才能力。
但記住一點：“看到知識”并不等于“掌握知識” 。當你看完一篇講述如何表達的文章之后，只是代表你了解到某些表達的方法而已，卻并不代表你已經(jīng)掌握了這些表達方法。
想要掌握一個技能，只有花時間去鍛煉，打通大腦的神經(jīng)元聯(lián)結(jié)，我們才能夠真正熟練地運用出這項技能。
大腦對一件事從陌生到熟悉，這個過程短的話需要一個星期，長的話則需要幾個月。不管你要學(xué)習(xí)什么，預(yù)留給自己一到三個月的時間去練習(xí)，是非常有必要的。
明白這一點之后，接下來根據(jù)自己的需求，安排時間針對性地去彌補自己的不足，你才能夠把努力的效用最大化。
那么如果你想要鍛煉自己的口才技能，該如何開始呢？

鍛煉口才的系統(tǒng)化流程一般來說，我們的表達能力，由“三大部件”組成。分別是：
1，口音；如發(fā)音要清晰、明朗、悅耳、準確等。
2，技能；如說話流利，情感到位，講述生動等。
3，內(nèi)才；如思維反應(yīng)，心理素質(zhì)，知識儲備等。
這三大部件，對應(yīng)不同的訓(xùn)練項目。
如果你說話不夠力氣，或者說話聲音過緊，沒有足夠的氣息去說一大段話，那么就需要從你的口音這部分練起。
如果你說話經(jīng)常吞吞吐吐，說完上一句就說不出下一句，或者言談永遠給人一種死氣沉沉，情感毫無變化的感覺，你就需要鍛煉第二個部分。
而如果你覺得自己在聊天時反應(yīng)不夠敏捷，或者跟別人對話時很容易感到緊張，覺得自己不知道跟別人聊什么，那么就需要針對性鍛煉第三個部分。
但根據(jù)我自身的經(jīng)驗，第一、二部分的技能，只要給自己一兩個月時間去鍛煉，打好基礎(chǔ)，基本上你就能夠“出師”了。
反而第三個部分的技能，則可能需要我們用更長的時間去鍛煉，直到形成某一種“條件反射”般的習(xí)慣，才能夠算是“畢業(yè)” 。為什么呢？我在文章后面會提到。
所以，結(jié)合自己的需求，然后針對性去鍛煉自己口才還不夠的部分，我們才能夠在短時間內(nèi)提高到自己的口才能力。
具體要怎么做呢？

鍛煉及美化你的嗓音正所謂“嗓音是我們的第二張臉” 。說話好聽的人，相信任何人都愿意跟他交流。
當然，有些嗓音是天生的，我們改變不了。但有一些后天的不良發(fā)音習(xí)慣，則可以通過鍛煉去改善。如聲音不夠圓潤飽滿，或者是低沉拖拉、尖銳刺耳的聲線，都會網(wǎng)影響你給別人塑造出來的“聲音形象” 。
由于聲音的鍛煉，很難通過文字去“展現(xiàn)”出來，所以這里只提供一些讓發(fā)音變得更好的基礎(chǔ)方法。大概有三種：
1，用好發(fā)音的共鳴器官；
2，調(diào)整氣息的呼吸方式；
3，鍛煉舌頭的吐字效果。
什么意思呢？
我們說話，聲帶是負責發(fā)出聲音的，但發(fā)出來這種聲音好不好聽，則取決于我們的共鳴器。而口腔、胸腔和鼻腔，就是組成共鳴器的重要部分。
如這個繞口令：
江大娘買大梁，項小祥買香腸。
買大梁的江大娘和買香腸的項小祥，一起到市場。江大娘買了一根梁，項小祥買了二斤腸。
江大娘買的大梁江大娘扛不動，買香腸的項小祥幫買大梁的江大娘扛大梁，買大梁的江大娘幫買香腸的項小祥提香腸。