黃精的主產(chǎn)區(qū)是哪里？【黃精的主產(chǎn)區(qū)是哪里】黃精是百合科植物黃精，滇黃精或者多花黃精的根莖 。黃精主產(chǎn)于河北、內(nèi)蒙、陜西；滇黃精主產(chǎn)于云南、貴州、廣西；多花黃精主產(chǎn)于貴州、湖南、云南等地 。
春秋二季采挖，洗干凈，放在沸水中略燙或者蒸到透心，然后干燥，切成厚片使用 。
黃精味甘、性平 。歸脾、肺、腎經(jīng) 。具有滋腎潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣的功效 。主要治療陰虛過勞咳嗽、肺燥干咳、脾虛食少、倦怠乏力、口干消渴；腎虧所致的腰膝酸軟、陽痿遺精、耳鳴目暗、須發(fā)早白、體虛羸瘦、風(fēng)癩癬疾 。
肺虛燥咳、陰虛咳嗽：黃精甘平，能夠養(yǎng)肺陰，又可以補(bǔ)益肺氣；因此，治療肺金氣陰兩傷所致的干咳少痰效果頗佳；常與沙參、川貝等藥物同時(shí)使用 。黃精不僅能補(bǔ)益肺腎之陰，還能補(bǔ)益脾氣脾陰，具有補(bǔ)土生金，補(bǔ)后天養(yǎng)先天的功效，也可以用于肺腎陰虛之過勞咳嗽日久 。由于黃精作用緩和，也可以單用熬膏久服，或者與熟地、百部等滋養(yǎng)肺腎、化痰止咳之品同用 。
脾虛陰傷證：黃精能補(bǔ)脾胃之氣，又可以養(yǎng)脾胃之陰，為治療脾胃虛的良藥 。治療脾的氣陰兩虛所出現(xiàn)的面色萎黃、困倦乏力、口干食少、大便干燥，黃精可以氣陰雙補(bǔ)，也可以單用，或者與黨參、茯苓、白術(shù)、麥冬、玉竹等補(bǔ)氣養(yǎng)陰藥物同時(shí)使用 。腎精虧虛證、消渴：黃精還可以補(bǔ)益腎精；歷來都被前人用作補(bǔ)益腎精、強(qiáng)壯固本的良藥 。它對(duì)延緩衰老、改善頭暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白等早衰癥狀，有一定療效 。如黃精膏方《千金方》單用黃精熬膏服用 。也可以和枸杞、何首烏等補(bǔ)益腎精之品同用 。黃精的禁忌癥：黃精雖好，也不能什么病都用 。注意，臨床伴有脾虛有濕、中寒泄瀉、痰濕痞滿氣滯者不能使用黃精 。黃精不但可以入藥，同時(shí)還是一味很好的食材，通過與不同的食材配伍，可以達(dá)到不同的保健養(yǎng)生效果 。那么到底有什么功效呢？
黃精燉豬肉：豬瘦肉200克、黃精50克、大蔥10克、生姜10克、黃酒10克、鹽1克、味精1克 。將黃精、豬肉洗干凈，分別切成小塊，然后放入砂鍋內(nèi)，加水適量，放入蔥段、姜片、鹽、料酒，然后隔水燉熟，加入少許味精 。
有補(bǔ)養(yǎng)脾陰、補(bǔ)益心肺的功效 。適用于陰虛體質(zhì)的平日調(diào)養(yǎng)以及心脾虛所致、陰血不足所致的食少、失眠等癥 。
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