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影響痛風發(fā)作主要原因

影響痛風發(fā)作主要原因:痛風是由于嘌呤代謝物的尿酸沒有及時被排出,形成結晶導致的炎癥,可想而知痛風的發(fā)作與食物的嘌呤含量有關,而西紅柿的嘌呤非常低,100g含的嘌呤量是4.3mg,屬于低嘌呤性食物 。對于痛風急性患者,每日的嘌呤量可以控制在100-150mg,對于痛風穩(wěn)定患者,每日的嘌呤量可以控制在300mg以內,從西紅柿含有的嘌呤量來看,都是在痛風患者的嘌呤控制范圍內 。

影響痛風發(fā)作主要原因


100g西紅柿的營養(yǎng)成分:能量20kcal,蛋白質0.9g,脂肪0.2g,碳水化合物4.0g,維生素B1 0.03mg,維生素B2 0.03mg,維生素C19mg,維生素E0.57mg,鈣10mg,鉀163mg,磷23mg,鈉5.0mg,鎂9mg,鐵0.4mg,鋅0.13mg,硒0.2μg等
【影響痛風發(fā)作主要原因】西紅柿含有的營養(yǎng)比較全面,而且維生素C的含量也是很高,對于炎癥具有一定的緩解作用,因此痛風患者吃適量的西紅柿對健康是有一定好處

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