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老年人低血壓的類型介紹

云知道高血壓

老年人容易出現(xiàn)高血壓的問題，如果長(zhǎng)期不控制，會(huì)影響心腦血管健康，導(dǎo)致心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn) 。但同樣的，如果老年人出現(xiàn)低血壓的問題，也不容忽視，如果老年人血壓低于90/60mmhg的水平，就屬于低血壓的問題了 。高血壓危害大，低血壓的危害更大，血壓達(dá)不到正常水平，身體各個(gè)臟器的血液灌注不足，容易引起心臟、腎臟、大腦等各個(gè)組織器官的健康問題，同時(shí)也會(huì)加速身體的衰老進(jìn)程，因此，對(duì)于低血壓的問題，我們也應(yīng)該引起足夠的重視 。

老年人低血壓的類型介紹


老年人低血壓的類型介紹現(xiàn)實(shí)生活中也存在這樣一種情況，就是從年輕以來，血壓都處于90/60左右的水平，身體沒有異常感覺，長(zhǎng)期隨訪也未發(fā)現(xiàn)有組織器官缺血缺氧而引起的損傷問題，這種類型的低血壓屬于生理性的低血壓，不會(huì)影響身體健康，也不會(huì)影響壽命 。
今天我們談的主要是引起身體不適，并對(duì)健康可能造成危害的低血壓狀態(tài)，對(duì)于老年人出現(xiàn)低血壓情況，主要考慮以下幾種類型：
1. 原發(fā)性（體制性）低血壓，這種低血壓情況實(shí)際上包含上面我們談到的無(wú)癥狀，不損害健康的生理學(xué)低血壓，但如果身體出現(xiàn)精神不振、頭暈、乏力，甚至出現(xiàn)昏厥等癥狀的話，就應(yīng)該引起重視了 。這種情況，多發(fā)生于體質(zhì)較弱、身體偏瘦的老年人身上，與個(gè)人體質(zhì)、遺傳因素等，有密切關(guān)系 。
2. 體位性低血壓，體位性低血壓是指從臥位或坐位突然改變體位（如站立）時(shí)，血壓出現(xiàn)明顯下降，收縮壓超過20mmhg，舒張壓超過10mmhg的情況 。65歲以上老年人，特別是80歲以上老年人，出現(xiàn)體位性低血壓的風(fēng)險(xiǎn)幾率較高，合并高血壓的情況幾率更高 。這與老年人的壓力感受器敏感性下降，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，腎功能減退，心臟順應(yīng)性變差等多個(gè)方面的原因有關(guān)，應(yīng)該多加注意 。體位性低血壓以頭暈、目眩為主要特征，有部分患者可伴隨跌倒等問題，還有部分患者為“無(wú)癥狀”狀態(tài)，但無(wú)癥狀患者，其發(fā)生心梗、腦卒中等疾病的風(fēng)險(xiǎn)幾率更高 。
【老年人低血壓的類型介紹】3. 餐后低血壓，是指進(jìn)餐后2小時(shí)內(nèi)，血壓出現(xiàn)明顯下降的一種低血壓?jiǎn)栴} 。對(duì)于老年高血壓患者，餐后低血壓的發(fā)生率較體位性低血壓的發(fā)生率更高 。有的老年高血壓患者，餐后收縮壓可下降20~40mmhg，有的甚至高達(dá)90mmhg，多數(shù)可發(fā)生在餐后半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)，時(shí)間可持續(xù)半小時(shí)至2小時(shí)，頭暈、視物模糊、乏力、嗜睡、暈厥、跌倒等問題都有可能發(fā)生 。餐后低血壓與老年人血壓調(diào)節(jié)能力變?nèi)酰窠?jīng)調(diào)節(jié)功能反應(yīng)變慢等也有密切的關(guān)系 。
4. 繼發(fā)性的低血壓，是指某些疾病或藥物影響引起的低血壓?jiǎn)栴}，如風(fēng)濕性心臟病、降壓藥的不合理應(yīng)用，某些抗抑郁藥物影響，血液透析病人，慢性營(yíng)養(yǎng)不良等都有可能引起繼發(fā)性低血壓的問題 。
對(duì)于生理性的老年人低血壓?jiǎn)栴}，特別是體質(zhì)弱，偏瘦的體質(zhì)性低血壓?jiǎn)栴}的朋友，飲食上應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充，葷素搭配，合理膳食是非常重要的方面，魚蝦、牛奶、瘦肉、蛋類、動(dòng)物肝、新鮮蔬果、豆類、堅(jiān)果等都是很好的食材，可以均衡搭配攝入，保持身體營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，可以減少體質(zhì)性低血壓朋友出現(xiàn)不適癥狀的幾率，對(duì)于血壓的調(diào)節(jié)也有一定的益處，除了上述食材以外，針對(duì)不同的體質(zhì)，也可以在飲食中搭配一些中藥材來調(diào)理身體，山藥、黃芪、黃精、黨參、甘草、大棗、肉桂等，都是常用的補(bǔ)養(yǎng)身體的中藥材，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，可以適當(dāng)選擇制作藥膳食用 。

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