肉蓯蓉有“沙漠人參“之稱 ， 中醫(yī)認(rèn)為其是補(bǔ)腎益精養(yǎng)顏之圣品 。
肉蓯蓉 ， 性溫 ， 味甘、咸 ， 歸腎、大腸經(jīng) ， 有補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨、潤腸通便之功 。其特性溫而不燥 ， 補(bǔ)而不膩 ， 為平補(bǔ)之佳品 ， 適用于腎氣虛弱、精血虧虛導(dǎo)致的諸證 。
肉蓯蓉的作用
肉蓯蓉歸腎經(jīng) ， 有補(bǔ)腎益精之功 ， 因此可用于因腎氣虧虛導(dǎo)致的女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕以及男科病癥 。
腎藏精、主骨、生髓 ， 有強(qiáng)健筋骨的作用 ， 可緩解腰膝酸軟、筋骨無力、下肢痿軟等癥狀 。另外 ， 肉蓯蓉可緩解疲勞、恢復(fù)體力 ， 適用于因陽氣虛弱導(dǎo)致的頭暈、耳鳴等癥 。
肉蓯蓉歸大腸經(jīng) ， 有補(bǔ)腎助陽、潤腸通便的作用 ， 可以緩解因脾腎陽虛導(dǎo)致的便秘等癥 ， 推進(jìn)腸道蠕動 。
肉蓯蓉的副作用
1、容易導(dǎo)致陰虛火旺
肉蓯蓉性溫、歸腎精 ， 可滋補(bǔ)腎陽 。而陰虛的人群不宜食用過多 ， 以免加重陰虛火旺之癥 ， 從而損耗精血 ， 導(dǎo)致面赤口渴、牙齦腫痛、口燥咽干、五心煩熱、眩暈耳鳴、潮熱盜汗等上火之癥 。
【肉蓯蓉的副作用】2、脾胃虛弱不宜食用
肉蓯蓉食用過量 ， 容易加重腸胃負(fù)擔(dān) ， 導(dǎo)致腹痛、腹脹、消化不良等癥狀 。因此 ， 脾虛便溏人群不宜食用 。
3、小孩與經(jīng)期女性不宜食用
肉蓯蓉有補(bǔ)腎之效 ， 而小孩和少年人群腎功能發(fā)育尚未完全 ， 容易加重腎臟負(fù)擔(dān) ， 不宜食用 。
而女性處于經(jīng)期時(shí) ， 容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂 ， 此時(shí)不宜食用 。
4、肉蓯蓉的食用注意
肉蓯蓉泡水不宜發(fā)揮其功效 ， 可煎煮后食用 。
在制作時(shí)要注意 ， 避免使用銅、鐵器具 。
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