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黑米粥要煮多久怎么煮才會很稠

眾所周知,黑米是很難煮的,要想把黑米粥煮的又爛又香是需要技術(shù)的,那么黑米粥要煮多久?怎么煮才會很稠?跟著小編一起來了解一下吧 。

黑米粥要煮多久怎么煮才會很稠


黑米粥要煮多久 怎么煮才會很稠1、黑米很難煮,建議泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1∶4.5;
2、煮的時候要大火煮,最好打開鍋蓋,讓飯自由翻滾,要不然會溢得到處都是紫黑色的水哦;
3、等水不會溢出后就轉(zhuǎn)最小火慢慢燜,燜二十至三十分鐘左右,煮出來的黑米粥又爛又香哦!
注意事項食用黑米時,要用清水將米稍加掏洗,加入5-7倍的溫?zé)崴?-3個小時,再配以用量為1/3的白米,文火煮2小時或用高壓鍋煮30分鐘以上 。
如果黑米粥中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、核桃仁、花生米等,營養(yǎng)價值更高,是四季進(jìn)補(bǔ)的佳品 。
黑米粥的各種飲食做法黑米粥的做法一煮粥材料:
黑米100克、紅糖適量 。
粥的做法:
1.先將黑米洗凈,在冷水里浸泡一段時間,約1-3小時;
2.放入鍋內(nèi)加清水煮粥,待粥煮至濃稠時,放入紅糖,改用小火熬煮1小時 。
粥的特點(diǎn):
柔膩可口 。
1.最好別用微波爐熱,黑米粥很粘,不容易均勻受熱,還容易糊了 。
2.做好后一次性食用,再次加熱食用的話會變質(zhì) 。
黑米粥要煮多久怎么煮才會很稠


黑米粥的做法二煮粥材料:
黑米,蓮米,苡仁,芡實,花仁,桃仁,百合,蜜櫻桃,瓜元,紅棗 。
粥的做法:
1.桃仁去皮切丁,瓜元切丁,紅棗去核,蓮米、苡仁、芡實、花仁、百合用水漲發(fā)待用;
2.黑米用清水洗凈,加少量紫糯米放入鍋中,加清水燒沸,將其它料放入,移小火上煮約2小時,煮時注意不時用勺攪動,以免糊鍋;
3.待質(zhì)濃糯軟時放入壓碎的冰糖,糖溶化后裝碗即成 。
風(fēng)味特點(diǎn):
八寶黑米粥色紫黑,質(zhì)軟糯,味甜香 。
黑米粥要煮多久怎么煮才會很稠


黑米粥的做法三【黑米粥要煮多久怎么煮才會很稠】煮粥材料:
黑米,粳米,黃豆,銀耳,紅棗,芝麻 。
粥的做法:
1.黃豆用溫水浸泡1小時、換水洗凈,銀耳泡軟后摘去老蒂,紅棗去核;
2.先將黑米與粳米一起放入清水中淘洗干凈,加清水適量,煮約1小時后,加入黃豆、紅棗及洗凈的芝麻,繼續(xù)煮約30分鐘即可 。

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