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怎樣做美味的山藥燉排骨?

山藥的營養(yǎng)價值非常高 , 含有大量的蛋白質(zhì),維生素,不含脂肪 。排骨的營養(yǎng)價值也非常高 , 具有滋陰壯陽,益精補血的功效,將山藥和排骨放在一起燉一下,特別美味 , 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的山藥燉排骨?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的山藥燉排骨?


工具/材料【怎樣做美味的山藥燉排骨?】排骨適量,山藥適量,香菇適量,鹽適量,生抽適量,八角適量,花椒適量,桂皮適量,香葉適量,干辣椒適量,生姜適量,蒜適量,小蔥適量,香菜適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備適量排骨,用清水洗凈后,放入鍋中焯水,焯好后撈出,將水倒掉 。
02、將焯好水的排骨撈出,放入盤中 , 然后鍋中重新加清水,再將排骨放入,這樣可以有效去除排骨的腥味和浮沫 。
03、準(zhǔn)備適量花椒 , 八角 , 香葉,桂皮,姜片兒等大料 , 放入鍋中 。大料也可以有效去除排骨腥味 。
04、準(zhǔn)備適量鐵棍山藥洗凈;準(zhǔn)備適量干香菇,用清水泡發(fā);再準(zhǔn)備適量枸杞子,用清水泡一下 。
05、將山藥洗凈 , 去皮后切成塊倒入鍋中,將泡發(fā)后的香菇洗凈后,切成片倒入鍋中 。將枸杞子洗凈后 , 也倒入鍋中 。
06、蓋上鍋蓋,大火將水燒開,然后改小火燉三十分鐘左右,出鍋前加少許生抽和陳醋 。
07
08、準(zhǔn)備適量小蔥切碎,再準(zhǔn)備適量香菜,洗凈后 , 撒在上面就可以吃了,真的特別好吃 。

怎樣做美味的山藥燉排骨?的內(nèi)容就分享到這里。

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