日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

怎樣做美味的豆角燉土豆?

豆角含有比較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,經(jīng)常吃豆角,不僅具有補腎的功效,而且可以治療嘔吐,積食等不適,將豆角和土豆放在一起燉一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆角燉土豆?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的豆角燉土豆?


工具/材料豆角適量 , 土豆適量,香菇適量,蒜適量 , 鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,香菜適量 。
操作方法01、準備適量長豆角和一個土豆,再準備適量香菇,用清水泡發(fā) 。
02、將長豆角洗凈后,切成段,放入盤中備用;將土豆 , 洗凈后去皮,切成滾刀塊 , 洗去淀粉,放入盤中備用;將泡好的香菇切成條備用 。
03、準備適量蒜,洗凈后切成片,炒鍋中放入適量油,油熱后將蒜片放入鍋中炒香,然后放入香菇 , 翻炒均勻 。
04、將準備好的豆角放入鍋中,翻炒均勻 。
05、將準備好的土豆塊也放入鍋中,和豆角一起翻炒一下 。
06、根據(jù)自己的口味,放入適量鹽 , 雞精 , 五香粉,攪拌均勻 。
07、放入少許生抽 , 再加入小半碗清水 , 大火將水燒開 。
08、水開后轉小火,燉十分鐘左右 。豆角和土豆塊都不太容易熟,所以要蓋上鍋蓋 , 燉一會 。
【怎樣做美味的豆角燉土豆?】09、收至湯汁差不多干了,就熟了,出鍋裝盤,可以撒上適量香菜葉,就可以吃了,真的特別好吃 。

怎樣做美味的豆角燉土豆?的內(nèi)容就分享到這里。

推薦閱讀