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怎樣做美味的冬瓜炒肉末?

冬瓜是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,特別是夏天 , 多吃一些冬瓜,可以潤肺生津,化痰止咳,利尿消腫,將冬瓜和五花肉末這樣炒一下 , 既好看又美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的冬瓜炒肉末?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的冬瓜炒肉末?


工具/材料冬瓜適量,紅椒適量,五花肉適量,小蔥適量,鹽適量,雞精適量,五香粉,料酒,生抽適量,陳醋適量 。
操作方法01、準備一個小冬瓜,洗凈去皮后,切成片,放入盤中備用,這里選用的小冬瓜,肉質(zhì)比較緊 , 不容易炒散 。
02、準備一塊五花肉,洗凈后切碎 , 放上適量鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒,腌制十分鐘左右 。
03、準備一個紅椒,洗凈后,切成小丁,這種紅椒,吃起來不是很辣,色澤非常好看 。
【怎樣做美味的冬瓜炒肉末?】04、炒鍋中,放入適量油,油熱后將五花肉末倒入鍋中炒香,然后將紅椒丁兒也倒入鍋中,一起炒一下,炒好之后出鍋備用 。
05、炒鍋中再放入少許油,然后將冬瓜片放入鍋中 , 煎一會兒 。
06、根據(jù)自己的口味,放入適量鹽,雞精,生抽,陳醋,加點醋可以讓冬瓜的口感較脆一些 。老年人可以選擇不加醋,這樣冬瓜比較容易軟爛 。
07、加入少許清水,防止粘鍋,然后將之前炒好的肉末紅椒 , 放入鍋中,翻炒均勻 。
08、炒好之后出鍋裝盤,還可以準備少許香蔥,洗凈后切碎,撒在上面就可以吃了 , 美味營養(yǎng),真的特別好吃 。

怎樣做美味的冬瓜炒肉末?的內(nèi)容就分享到這里。

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