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怎樣做美味的胡蘿卜絲炒豆芽?

胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美的家常蔬菜,胡蘿卜中富含胡蘿卜素 , 維生素和各種微量元素,經(jīng)常吃胡蘿卜,不僅可以益肝明目,而且可以利膈寬腸 。豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,可以清熱利濕,將胡蘿卜和豆芽放在一起炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的胡蘿卜絲炒豆芽?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的胡蘿卜絲炒豆芽?


工具/材料胡蘿卜適量 , 豆芽適量,小蔥適量,鹽適量,雞精適量 , 五香粉適量,生抽適量,陳醋適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備適量豆芽,用清水泡一下,這里選用的豆芽是綠豆芽;準(zhǔn)備適量胡蘿卜,用清水洗凈 , 這里選用的胡蘿卜是河南本地胡蘿卜,味道特別香甜;再準(zhǔn)備適量小蔥和大蒜,洗凈后放入盤中備用 。
02、將綠豆芽洗凈后,瀝干水分,放入盤中備用;將胡蘿卜去除外皮,切成細(xì)絲;將小蔥切碎,大蒜切成片兒,備用 。
【怎樣做美味的胡蘿卜絲炒豆芽?】03、炒鍋中放入適量油,油熱后,將小蔥碎和蒜片放入鍋中炒香 。
04、將準(zhǔn)備好的胡蘿卜絲倒入鍋中,翻炒均勻,胡蘿卜絲比豆芽難熟一點(diǎn),所以要先放 。
05、炒至胡蘿卜絲變軟之后,將控好水的綠豆芽 , 放入炒鍋,和胡蘿卜絲一起翻炒 。
06、根據(jù)自己的口味,放入適量鹽 , 雞精,五香粉,攪拌均勻 。
07、加入適量生抽和陳醋,攪拌均勻,生抽可以讓色澤更加好看,陳醋可以讓菜肴更加爽口,炒一會(huì)兒后 , 綠豆芽本身會(huì)出水,所以不用另外加水 。
08、炒熟之后,出鍋裝盤,將之前準(zhǔn)備好的小蔥碎放入盤中,點(diǎn)綴一下就可以吃了,真的特別美味,家里人吃了 , 都說(shuō)好吃 。

怎樣做美味的胡蘿卜絲炒豆芽?的內(nèi)容就分享到這里。

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