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怎樣做美味的洋蔥爆炒豬肝?

豬肝的營養(yǎng)價值非常豐富,含有人體所需的13種維生素,豐富的蛋白質(zhì)及鐵,鋅,銅,錳等微量元素,洋蔥的營養(yǎng)價值也非常高,將洋蔥和豬肝這樣爆炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的洋蔥爆炒豬肝?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的洋蔥爆炒豬肝?


工具/材料豬肝適量,洋蔥適量,香菜適量,將適量淀粉 , 姜適量,鹽適量 , 雞精適量,五香粉適量 , 生抽適量,陳醋適量,料酒適量 。
操作方法01、準備適量洋蔥 , 洗凈后切成片,放入盤中備用,小貼士:洋蔥特別容易辣眼睛 , 切好后可以用清水沖一下 。
02、準備適量豬肝,切成薄片兒,如果在冰箱冷凍一會兒,再切的時候,非常容易切薄 。
03、將豬肝好好的洗去血水,然后加入姜絲,鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒,淀粉,攪拌均勻,腌制十分鐘 。
04、炒鍋中放入適量油,油熱后將洋蔥片倒入鍋中,炒至微微發(fā)軟,盛出裝盤備用 。
05、炒鍋中再放入適量油,將準備好的豬肝,放入鍋中爆炒一下 。
06、將之前炒好的洋蔥倒入鍋中,和豬肝一起翻炒均勻,豬肝不宜久炒,否則口感發(fā)硬 , 所以洋蔥要提前炒一下 。
07、根據(jù)自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,再準備適量香菜 , 洗凈后放在上面,攪拌均勻 。
【怎樣做美味的洋蔥爆炒豬肝?】08、加入適量清水,防止粘鍋,出鍋前加入適量陳醋提鮮 。
09、炒好之后,出鍋裝盤,就可以吃了,家里人吃了都說好,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。

怎樣做美味的洋蔥爆炒豬肝?的內(nèi)容就分享到這里。

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