彩椒富含豐富的維生素C,能促進人體的新陳代謝、保護血管,還能美容養(yǎng)顏抗衰老 , 所以日常生活中,多食用彩椒是對身體有很多好處的,今天我就選用綠、黃、紅三色菜椒炒肉,營養(yǎng)好吃還好看,下面我把具體做法說一下,喜歡的朋友可以看看 。

工具/材料彩椒三個 , 熟豬肉適量,蔥、辣椒適量,生抽適量,食鹽少許
操作方法01、選用新鮮的青椒、紅色、黃色彩椒各一個 , 先用清水把三色彩椒洗凈,最好用鹽水泡一會,去掉農(nóng)藥殘留 , 最后再沖洗一遍去掉菜椒把 。
02、把三色菜椒分別去把去籽 , 然后放在菜板上,用刀切成滾刀塊狀,三色彩椒都切好后,放入容器中待用 。
03、適量青蔥,用清水洗凈,放在菜板上,切成蔥末待用,干紅辣椒一個,用清水洗凈,切好待用 。
【怎樣做美味的彩椒炒肉?】04、取適量熟豬肉待用,我這里選用做好的熟肉,炒菜比較方便,加入菜中就可以了,沒有熟肉的,可以準備生肉,洗凈切好,炒的時候先炒生肉 , 后放彩椒 。
05、炒鍋放油,油熱后放入備好的蔥和辣椒,炒出香味后放入切好的彩椒 , 用鏟子把彩椒快速翻炒均勻 。
06、彩椒不要炒過了,斷生就可以加入適量熟豬肉,然后用鏟子繼續(xù)翻炒,讓肉和彩椒在鍋中充分受熱 。
07、如圖所示,加入適量生抽,把彩椒炒肉翻炒均勻 , 這樣美味的彩椒炒肉就做好了 , 注意不要把彩椒炒面了 , 容易造成營養(yǎng)流失 。
08、關火加入適量食鹽 , 用鏟子把美味的彩椒炒肉,翻炒均勻就可以出鍋入盤,色香味俱全的彩椒炒肉,會讓人食欲大增 , 趕緊上桌開吃 。
怎樣做美味的彩椒炒肉?的內(nèi)容就分享到這里。
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