秋冬季節(jié) ， 兒童中咳嗽的人特別多，還有一些頑固性的咳嗽，經(jīng)常一咳，就是一兩個月 ， 大人小孩都辛苦，俗話說，“藥療不如食療” ， 枇杷花和雪莉都有非常好的清肺止咳功效，而且口感清甜，今天小編想要和大家分享的是怎樣做清肺止咳的枇杷花雪梨湯？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料枇杷花骨朵適量 ， 雪梨一個 ， 枸杞子適量，冰糖適量，白醋適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備一個雪梨，去皮后，切成滾刀塊，放入盤中備用，這種梨子所含的水分很多，口感清甜 。
02、再準(zhǔn)備適量枇杷花的花骨朵 ， 放入碗中 ， 淘洗幾遍，再加入適量白醋，泡十幾分鐘，徹底洗去雜質(zhì) 。再準(zhǔn)備適量枸杞子，用清水泡開 。
03、鍋中燒開水 ， 水開后，將雪梨倒入鍋中，也可以冷水下鍋 。
04、將準(zhǔn)備好的枇杷花骨朵兒倒入鍋中，這個季節(jié)枇杷花含苞待放 。枇杷花有非常好的清肺止咳功效，量多一些是沒有關(guān)系的 。
05、將泡好的枸杞子也倒入鍋中，枸杞子的營養(yǎng)價值也非常豐富，而且可以讓湯的色澤更加好看 。
06、蓋上鍋蓋 ， 大火將水燒開 ， 水開后，改小火燉30分鐘以上 。
07、準(zhǔn)備適量冰糖，倒入鍋中，再煮五分鐘左右，讓冰糖徹底化開 。
【怎樣做清肺止咳的枇杷花雪梨湯？】08、出鍋裝碗，就可以喝了，不僅可以清肺止咳，而且口感清甜，大人小孩都喜歡，感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。
怎樣做清肺止咳的枇杷花雪梨湯？的內(nèi)容就分享到這里。
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