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藥膳,牛大力燉雞腳牛骨的做法

今天煲的藥膳主要是用雞腳、牛骨、木瓜、牛大力和其它滋補藥材搭配煲燉 , 這道湯具有補血、補肝腎 , 強筋骨的功效,下面分享它的做法給大家看看 。

藥膳,牛大力燉雞腳牛骨的做法


工具/材料雞腳250克,牛骨500克,木瓜1個,牛大力20克,首烏、牛膝、茯苓、當歸、枸杞、黨參、黃芪、紅棗、料酒適量
操作方法01、牛骨、雞腳準備好 。
02、木瓜、牛大力準備好 。
03、木瓜去皮 , 然后切成厚塊 。
04、把牛大力斬碎 , 當歸、首烏、牛膝、茯苓、黨參、黃芪、枸杞、紅棗準備好 。
05、把牛骨放到鍋里加水煮沸再煮2分鐘左右撈出來放到冷水沖洗干凈 。
06、然后放到鍋里,把雞腳和藥材放進去 。
07、加水、鹽、料酒 ?!舅恳獩]過食材多出3節(jié)手指】
08、蓋上蓋子,定時1.59小時 。
【藥膳,牛大力燉雞腳牛骨的做法】09、煲到剩下18分鐘左右 , 打開蓋子把木瓜放進去再繼續(xù)煲 。
10、滋補美味的牛大力雞腳牛骨湯就做好了 。

藥膳,牛大力燉雞腳牛骨的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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