使用奶昔代替正餐的方式減肥會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，如果正常飲食加上喝奶昔幫助減肥，反彈幅度小 。
【喝奶昔減肥會(huì)反彈嗎？ 喝奶昔減肥會(huì)反彈嗎女生】有些美眉為了能快速達(dá)到好的減肥效果，就用喝奶昔來(lái)代替吃飯，這樣屬于節(jié)食的方式，在減重成功恢復(fù)飲食后 ， 是很容易出現(xiàn)體重反彈的 。
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