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韭菜素包子餡大全食譜 素包子餡大全食譜( 五 )


2. 面團(tuán)太大 , 發(fā)酵好后會(huì)溢出面包桶,所以我把面團(tuán)轉(zhuǎn)移到大保鮮盒里,蓋上蓋子放在溫暖處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵;
3. 趁著面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)候來處理一下餡料:青蘿卜清洗干凈,外皮中的礦物質(zhì)含量高,無需去掉;用其它蘿卜也是可以噠;
4. 用擦絲器擦細(xì)絲,入涼水鍋中 , 大火煮開8分鐘,讓蘿卜絲徹底熟透;
5. 煮熟的蘿卜絲撈出來入盆,晾到手能接受的溫度時(shí),取適量放在案板上,剁碎 , 再將其中多余的汁水攥掉;
6. 豬油渣我稱了一下重量,137克,不是特別多,但是卻比300克的肉餡還要香;把油渣切碎;

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7. 炒鍋中多倒一些油,先將一棵大蔥末煸炒出香味 , 再將豬油渣入鍋中煸炒至焦黃,油渣中的一些油脂被炒出來增加了油量;關(guān)火,倒適量醬油調(diào)色調(diào)味;蘿卜比較吃油,所以油要比平時(shí)做餡時(shí)多放一些;
8. 將蘿卜餡與油渣同入一盆,根據(jù)口味放鹽,混合均勻備用;
9. 發(fā)酵好的面團(tuán)是原來的2-2.5倍大,掀起面團(tuán),有均勻而細(xì)密的氣孔;
10. 面團(tuán)取出放在案板上,撒兩把面粉揉5分鐘,使面團(tuán)重新變得細(xì)致 , 搓成細(xì)長(zhǎng)的面條;切成大小均勻的劑子;
11. 將劑子按扁,搟成四周略薄中間稍厚的圓皮,取適量餡料放在圓皮上;
12. 包好的包子二次發(fā)酵20分鐘,上汽后蒸20分鐘,燜5分鐘再撿出來 。
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蘋果私房話
蘿卜擦絲焯水攥干后使用,蘿卜口感好,而且餡料不出水;沒有油渣可以將肉餡煸熟放醬油與蘿卜混合,味道比生肉餡要好吃很多 。蒸包子饅頭是解決零七八碎面粉的好方法,為增加筋度可加一些鹽,那么在餡料中就要少放一些鹽,防止因報(bào)入過多鹽分而影響健康 。
“用愛制作美食,用心記錄美好;用簡(jiǎn)單的做法,呈現(xiàn)食材的醇正味道” 。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經(jīng)是一名英語老師,現(xiàn)在是為愛下廚房的家庭煮婦 。在和油鹽醬醋打交道的日子里,心也變得越發(fā)溫柔,也愈發(fā)感到“陪伴”才是世間最美好、最重要的 。
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