【空腹可以吃飯嗎】空腹是可以吃飯的，如果是早上剛起來(lái) ， 最好喝一杯溫開(kāi)水后再進(jìn)食，如果是中午和晚上 ， 空腹時(shí)可以直接吃飯 。但如果空腹太久，不要直接吃太硬的食物，最好喝一些粥以及其他好消化的食物比較好，因?yàn)榭崭固?nbsp;， 腸胃的蠕動(dòng)會(huì)減慢，消化能力也有所降低 。
空腹可以吃飯嗎
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