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山藥燉雞湯怎么燉最好吃

山藥燉雞湯怎么燉好吃又好喝
將柴雞洗凈切塊;山藥去皮,洗凈切滾刀塊 。
2
大棗枸杞泡水 。
3
蔥姜洗凈切片,將泡好的大棗切成小丁 。
4
鍋中放清水燒開,放入切好的雞塊小火焯水4分鐘,撇去浮沫后撈出備用 。
5
鍋中下入15克油,待油溫燒至7成熱,放入蔥、姜片 。
6
再放入焯好的雞塊大火爆香,加清水1000克轉(zhuǎn)大火,放入鹽10克,雞粉10克,大火燒開 。
7
倒入一個不銹鋼盆里,用保鮮膜封好 。然后,取蒸鍋加水,將不銹鋼盆上蒸鍋,中火蒸40分鐘后取出 。
8
然后倒入干凈的鍋中,放入山藥、大棗、枸杞,煮10分鐘即可出鍋 。
山藥燉雞湯的做法,怎么做山藥燉雞湯才好吃
1山藥去皮后,馬上浸泡在水中防止氧化
2
土雞洗凈,瀝干水分,剁成大塊
3
冷水下鍋,大火煮開,加點料酒,繼續(xù)滾煮2分鐘,撇去浮沫
4
撈出,用溫水沖洗掉雞塊表面的浮沫和雜質(zhì)
5
洗好的雞塊入砂鍋,一次性添足熱水,大火燒開
6
撇凈浮沫后,加蔥段和姜片,轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘左右
7
加入切成滾刀塊的山藥,繼續(xù)小火慢燉
【山藥燉雞湯怎么燉最好吃】8
燉至山藥軟爛,用鹽調(diào)味,起鍋前五分鐘,撒入洗好的枸杞 。
小貼士
清雞湯一般都不會有過水這一環(huán)節(jié),而且一般都是整雞燉湯以最大限度保證雞肉的鮮嫩和雞湯的香味 。
山藥雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
用料:雞肉400g、山藥1根、姜半塊、花椒5粒、蔥半根、料酒1勺、鹽適量 。
步驟:
1、將雞肉洗凈切塊 。
2、燒半鍋水,放入一勺料酒,蔥段,姜片,將雞肉焯水后撈起備用 。
3、重新接大半鍋水,放入雞肉,蔥白段,姜片2片,花椒,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燉1個小時 。
4、山藥去皮切段 。
5、放入山藥 。
6、加入適量鹽再燉20分鐘 。
7、OK啦,起鍋裝盤撒蔥花,想吃辣味的再調(diào)個蘸水 。
以上內(nèi)容參考百度百科-山藥雞湯
燉雞湯的做法,南瓜山藥燉雞湯怎么做好吃
食材
主料

半只
南瓜
400g
山藥
400g
輔料
枸杞
適量

2片

適量
步驟
1.雞切成大塊 。鍋內(nèi)放入適量的水,燒開后放入雞塊焯水 。
2.洗凈備用 。
3.鍋里放入3000ml的水和雞塊 。
4.大火燒開,用勺子撇去煲雞塊煲出的泡沫 。
5.蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火慢煲1個小時 。
6.煲的時候?qū)⒛瞎虾蜕剿幦テで写髩K,枸杞洗凈備用 。
7.1小時后加入切好的南瓜、枸杞和山藥,轉(zhuǎn)大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲半小時 。
8.煲好后調(diào)入適量的鹽 。
9.攪拌均勻后裝小碗食用 。
山藥雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
山藥雞湯的做法:
1、食材準備:雞 1只,山藥 2根,姜片,枸杞,胡椒粉,小蔥,油鹽等適量;將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好姜片 。
將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好姜片
2、鍋中放少許油,將雞塊和姜片放入;翻炒雞塊,直至雞塊變色,雞肉收緊雞皮微微焦黃 。
鍋中放少許油,將雞塊和姜片放入
雞肉收緊雞皮微微焦黃
3、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中;再加入適量的開水;放入鐵棍山藥塊;加蓋,小火慢燉2個小時 。
將炒好的雞塊放入慢燉鍋中
再加入適量的開水
放入鐵棍山藥塊
加蓋,小火慢燉2個小時
4、再放入雞肝、雞胗等雞雜,加蓋后繼續(xù)慢燉二十分鐘;最后加入鹽、胡椒粉等調(diào)味,放入適量的枸杞 。

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