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怎樣做洋蔥炒雞蛋?

備用食材:洋蔥1個,雞蛋3個,醋半勺,生抽半勺,食鹽少許;
制作過程:第一步,洋蔥剝?nèi)ネ鈱拥母善?,切成絲,擔心會辣眼睛的,可以放入冰水中浸泡一會,雞蛋磕入在碗中,加上一點點食鹽打散成蛋液;
第二步,在蛋液中加上一點點清水打均勻,準備好食材,下面就可以開始炒菜了,在炒鍋中添上油,燒熱后,將雞蛋液先淋入在鍋中;
第三步,快速翻炒,讓雞蛋劃散,待炒至雞蛋凝固的時候,就說明炒好了,先盛出在碗中,重新給鍋中放上點油,燒熱后,放入切好的洋蔥絲;
第四步,大火快炒下,加上一點點清水,快速翻炒一會,加上點生抽和香醋,
翻炒好,讓水蒸發(fā)下,然后將之前炒好的雞蛋重新放回鍋中,快速翻炒均勻;
第五步,差不多30秒,加上點鹽調(diào)味,翻炒入味后,關(guān)火,將做好的洋蔥炒雞蛋盛出在盤中,就可以上桌了,趁熱吃 。
【怎樣做洋蔥炒雞蛋?】總結(jié):我們可以發(fā)現(xiàn),能搭配雞蛋炒的菜非常多,洋蔥、青椒、香菇、西紅柿等等皆可,這些搭配炒的雞蛋不僅是營養(yǎng)豐富,而且味道特別棒,不同的搭配分別能讓人享受到不同的口感 。在換季的時候我經(jīng)常會給家人吃洋蔥,可以幫助殺菌抗感冒,適當給孩子吃好處多

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