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烤箱做烤魚的家常做法?

主料
三道鱗魚1條、胡蘿卜1根、土豆2個、蟹味菇200克
輔料
干鍋醬1盒、玉米油少許、胡椒粉少許、蔥姜適量、醬油3勺、 料酒3勺、 鹽適量
烤魚的烤箱做法
1.先將三道鱗魚去除魚鱗、去除內(nèi)臟和魚鰓,再用清水反復(fù)沖洗干凈,在兩邊都切幾刀,這樣更容易入味,烤的時候也不會魚皮爆開,
2.蔥姜切片,塞到魚的肚子里和背上的切口處,加入料酒、醬油和胡椒粉把三道鱗魚進(jìn)行腌制去腥且入味,腌制30分鐘以上,
3.烤盤鋪上錫紙,把腌制好的三道鱗魚去掉蔥姜放到錫紙上,
4.烤箱預(yù)熱一下,230度,中層烤40分鐘 ,具體的時間可根據(jù)魚的大小而定,
5.再來處理一下所需要用到的配菜,土豆去皮切滾刀塊,胡蘿卜去皮也切滾也塊,再焯水?dāng)嗌?br /> 6.蟹味菇去根部,再清洗干凈,焯水去木屑味,焯過水后,再用涼水徹底涼透,瀝干水分備用,
7.不粘鍋里放適量的玉米油,再加入1袋干鍋醬翻炒出香味,
8.把焯過水的土豆塊、胡蘿卜塊和蟹味菇放到鍋里翻炒均勻即可,
9.將配菜蓋在烤好的魚身上,
【烤箱做烤魚的家常做法?】10.烤箱繼續(xù)230度,烤10分鐘左右,即可出爐品嘗了 。

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