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紅薯能加入到哪些菜里?你喜歡怎么吃?

紅薯自然是集萬千寵愛于一身的了 , 除了蒸著吃烤著吃 , 紅薯其實(shí)還有很多種吃法 , 今天我?guī)?種紅薯的超贊吃法![耶]
01 | 拔絲地瓜
02 | 紅薯丸子
03 | 芝士焗紅薯
04 | 紅糖老姜番薯糖水
05 | 紅薯餅
06 | 酸奶紅薯泥
07 | 芝麻紅薯脆條
08 | 紅薯拿鐵
拔絲地瓜
紅薯 500g 白糖 200g
?? ·· 做 法 ·· ??
1 | 準(zhǔn)備食材 , 紅薯刮掉皮切成大塊 。
2 | 炒鍋中火倒入足夠的植物油 , 當(dāng)油溫?zé)?成熱(紅薯塊放到油里緩緩的冒泡泡)就開始炸紅薯 。
3 | 紅薯炸到表面發(fā)硬 , 內(nèi)部有點(diǎn)軟的狀態(tài)即可 , 紅薯塊撈出控油 。
4 | 炒鍋中留一點(diǎn)點(diǎn)油 , 小火 。把糖倒入鍋中不停攪拌 。直到融化 。
5 | 糖融化并呈現(xiàn)淺琥珀色時把炸好的紅薯倒入 , 迅速翻拌均勻后盛出 。
?? ··小 貼 士··??
1 | 紅薯在油炸時要中等油溫 , 不要油溫太高 , 否則紅薯在油炸時外面炸焦了里面也還沒炸好 。
2 | 炒糖時一定一定要用小火 , 讓糖慢慢融化 。當(dāng)糖融化并變成淺琥珀色時要迅速將地瓜倒入 , 這時的去做一定要快 。
3 | 用來盛拔絲地瓜的盤子提前抹一層香油防粘 。
紅薯丸子
?? ·· 用 料 ··??
紅薯 400g 面粉 120g 食用油
?? ·· 做 法 ·· ??
1 | 紅薯去皮洗凈 , 蒸熟后搗成紅薯泥 。
2 | 紅薯泥加入面粉揉勻備用 。
3 | 從揉勻的面團(tuán)中取一小劑子 , 像搓湯圓一樣搓成圓球 , 將所有的面團(tuán)搓成圓球后備用 。
4 | 油鍋燒到5成熱時 , 沿鍋邊滾入搓好的紅薯球劑子 , 中途不斷搖晃鍋 , 轉(zhuǎn)小火慢炸至表面金黃即可撈出 。從紅薯丸子入鍋到出鍋全過程大約5分鐘左右 , 具體時間根據(jù)火候和紅薯球大小而定 。
?? ··小 貼 士··??
1 | 紅薯是還未蒸之前的重量 。
2 | 我這次買的紅薯很甜 , 所以沒放糖 , 親們可以根據(jù)自己甜度喜好 , 在揉面團(tuán)時加15-20克糖 。
3 | 為了保證能吃出濃郁的紅薯味 , 方子中的配方揉出來的面團(tuán)是有些粘手的 , 親們不介意的話也可以增加面粉10-20克 。
芝士焗紅薯
?? ·· 用 料 ··??
紅薯 2個 馬蘇里拉芝士
糖 檸檬汁
?? ·· 做 法 ·· ??
1 | 紅薯洗凈 , 去皮 , 切塊 , 高壓鍋蒸格里壓熟 。拎出蒸籃 , 紅薯塊取出碗里壓碎 , 拌入少許糖和檸檬汁 , 鋪一層芝士碎 。
2 | 烤箱200度烤到表面出現(xiàn)焦點(diǎn) 。
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偷懶一點(diǎn)的做法 , 紅薯對半切 , 改錫紙180度1小時烤熟軟 。撒芝士碎烤至焦黃 。
紅糖老姜番薯糖水
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番薯 姜 紅糖 紅棗
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1 | 先煲姜水: 姜拍散 , 紅棗去核切成若干瓣 , 水煮開后放入熬煮 。
2 | 處理番薯: 番薯削皮 , 用刀刃深入番薯肉中 , 稍稍用力將番薯一塊塊撬開 , 并浸泡于水中 , 多換幾次水以洗掉淀粉 , 使湯色更清亮 。
3 | 開中火 , 在鍋中翻炒番薯 , 將水分炒干 。炒干后再一次浸泡于水中 , 清洗幾下 。
4 | 熬煮番薯: 處理過的番薯放入之前熬煮中的姜水中 , 開大火煮沸 , 放入紅糖 。轉(zhuǎn)小火熬煮至番薯變軟即可 。
紅薯餅

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