日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

怎樣做魷魚(yú)即簡(jiǎn)單又好吃?

做法一:韭菜炒魷魚(yú)
材料:魷魚(yú)(鮮)450克、韭菜249克、鹽5克、料酒10克、味精2克、醬油10克、大蔥10克、姜5克、大蒜(白皮)5克 。
做法:
1、將魷魚(yú)切塊打成花刀(或者直接到超市買(mǎi)成品的魷魚(yú)塊);韭菜洗凈切成寸長(zhǎng);蔥姜蒜切沫備用;鍋內(nèi)燒水,待水開(kāi)后將魷魚(yú)放入焯一下 。
2、炒鍋內(nèi)放少許油,將蔥姜蒜沫放入鍋內(nèi)煸出香味;將魷魚(yú)放入翻炒,倒入醬油、鹽、味精;再放入韭菜,打上溜芡,再翻炒數(shù)下,淋明油出鍋即可 。
做法二:彩椒魷魚(yú)卷
材料:魷魚(yú)、姜蔥、紅彩椒、黃彩椒 。
做法:
1、將紅彩椒和黃彩椒去蒂去籽,切成絲 。將蔥切絲,姜切成末 。將鮮魷魚(yú)撕去外皮,洗凈后切十字花刀,放入沸水中焯熟 。
2、將紅彩椒、黃彩椒、姜末、胡椒粉、生抽、料酒、白砂糖、鹽放入玻璃器皿中,蓋上保鮮紙,放入微波爐中高火加熱2分鐘,取出來(lái)攪拌均勻 。
【怎樣做魷魚(yú)即簡(jiǎn)單又好吃?】3、將鮮魷魚(yú)放在紅、黃彩椒上,加蔥絲后放入微波爐以高火加熱2分鐘,拌勻后即可食用 。

    推薦閱讀