人的生理年齡是生長期的5倍即125歲.遺憾的是大部分人特別是一些有才干的人都難逃早夭命運(yùn) 。什么原因？
就是過份惜金憐玉，享受太過 。我見過許多“福氣''太好者，不過五、六十歲，就過份當(dāng)起老太爺，常被家人子女?dāng)€擁懷抱著，揍頭扶腳的，讓其器官過早衰老退休，足成其弱不經(jīng)風(fēng)之體 。
【你是怎么理解養(yǎng)身的?】我曾對(duì)那些個(gè)成天哼唧哼唧的老病號(hào)說:“你怕啥呢，不信去抬幾個(gè)大石頭，照樣沒問題!”
人養(yǎng)身治病不能過份依賴藥物，藥只是用來”轉(zhuǎn)彎”的，養(yǎng)身最好之法莫過于不斷挑戰(zhàn)自我，適時(shí)干點(diǎn)活，使下勁、流身汗，挨點(diǎn)鋨、受點(diǎn)凍，自然強(qiáng)筋健體，養(yǎng)在其中矣
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