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海帶能不能跟泥鰍一起同煮

【海帶能不能跟泥鰍一起同煮】

海帶能不能跟泥鰍一起同煮


海帶和泥鰍是可以同煮的,方法如下:
用料:泥鰍250g,海帶250g,輔料芝麻油適量,鹽適量 , 大蒜適量,生姜適量 , 小蔥適量;
1、泥鰍用適量的清水加適量的鹽養(yǎng)片刻 , 使泥鰍吐出體內(nèi)臟物,和清洗泥鰍的表皮;
2、海帶泡發(fā)好洗凈切絲;
3、切好蔥,姜,蒜備用;
4、將切好的海帶絲過開水稍煮一下;
5、將煮好的海帶過涼水沖洗撈出備用;
6、此時(shí)容器內(nèi)的泥鰍可見已有粘液狀物,撈出泥鰍過清水沖洗干凈;
7、鐵鍋內(nèi)加適量的清水,放數(shù)片生姜,將泥鰍緩緩入鍋,蓋上鍋蓋,開火大火燒開,煮至泥鰍將熟;
8、將切好的海帶絲倒入鍋中,加適量的鹽大火燒開;
9、加入適量的大蒜;
10、起鍋,撒些小蔥 , 滴少許芝麻油即可 。

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