【海帶能不能吃】海帶是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，褐色，扁平帶狀，最長可達20米 。分葉片、柄部和固著器，固著器呈假根狀 。
海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜 。含有豐富的碘等礦物質元素，海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富 。
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海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜 。含有豐富的碘等礦物質元素，海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富 。