凍豆角燉窩瓜1.原材料:五花肉150g , 豆角500g , 綠貝貝窩瓜1個(gè) , 白洋蔥半個(gè) 。
2.調(diào)料:白糖 , 十三香 , 醬油 , 鹽 , 雞精
3.菜洗凈后 , 五花肉切一指寬塊 , 窩瓜切塊 , 洋蔥切絲 。
4.熱鍋中放入少量豆油 , 加白糖2小勺熬化后 , 加洋蔥絲熗鍋 , 放入十三香1小勺、醬油2小勺 , 翻炒 , 加入豆角炒約2分鐘后 , 加水剛沒過豆角即可 , 水開后燉5分鐘加入窩瓜繼續(xù)燉 , 當(dāng)湯減少二分之一后加入鹽1小勺 , 雞精1小勺 , 大火收湯 , 出鍋 。
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