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紅棗整個煮粥好還是切開熬好


紅棗整個煮粥好還是切開熬好


整個和切開都好 。做法分別如下:
整個的做法 。
材料:紅棗約15個,粳米100克,薏米75克 , 山藥干50克,荸薺25克,白砂糖20克 。
步驟:
1、糯米、薏仁分別淘洗干凈,用冷水浸泡3小時,撈出,瀝干水分;
2、荸薺、山藥去皮,洗凈,分別搗成粉末;
3、紅棗去核 , 洗凈備用;
4、薏仁、糯米下入鍋內(nèi),加入適量冷水,置旺火上煮至米粒開花;
5、將紅棗下入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)小火熬煮成粥;
6、待糯米軟爛時 , 邊攪拌邊將山藥粉灑入鍋內(nèi),約煮20分鐘;
7、將荸薺粉和白糖入鍋攪勻,即可盛起食用 。
切開的做法 。
【紅棗整個煮粥好還是切開熬好】材料:速溶麥片1包、南瓜1塊,紅棗5顆,冰糖2到3顆 。
步驟:
1、鍋里放水燒著;
2、南瓜去皮切片再切成小?。?便于快速成熟,紅棗對半剖開,放入鍋中一起煮開;
3、加入冰糖同煮,煮開后倒入麥片,用勺子攪勻 , 小火再煮1分鐘即可 。

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