胃依靠它分泌胃液的能力來消化食物,而胃液中的胃酸是一種強酸,分泌過多會對胃和十二指腸粘膜產生侵蝕作用,損傷黏膜,誘發或加重潰瘍性疾?。欢杆岱置谶^少,有可能會引起腹脹、腹瀉等消化不良 。
在生活中,確實會有一些食物會讓胃液產生反應,出現肚子不舒服的情況,尤其對于一些特定人群,如:消化功能較弱、有消化道疾病、糖尿病的人,有些東西不適合空腹吃 。
空腹狀態下食用過于辛辣的食物,會刺激胃酸大量分泌,容易損傷胃粘膜,引發胃痛、痙攣、腹瀉等癥狀 。
而過冰、過熱的食物,也可能引起胃粘膜的物理損傷,削弱胃粘膜的屏障作用 。
咖啡和茶所含的咖啡因會刺激胃酸分泌,尤其是濃茶中的咖啡堿含量較高,經??崭癸嬘脮碳の改c消化系統 。
在空腹的狀態下喝酒,一來酒精容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍;二來酒精更容易被吸收,引起醉酒 。不過酒這種東西,不僅是空腹不要喝,平時也是能少喝就少喝 。
來源:科普中國
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