文│水色流蘇
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相信很多家長(zhǎng)都有過(guò)類似的經(jīng)歷，寶寶一旦發(fā)燒，爸爸媽媽們也著急萬(wàn)分，尤其是寶寶難受時(shí)的哭鬧不止，量體溫吃藥時(shí)的不配合，真是讓人又著急又上火 。
發(fā)燒可以喝牛奶么（發(fā)燒可以吃雞蛋么）
看著寶寶發(fā)燒體溫越來(lái)越高，媽媽心里不安的想法一會(huì)一個(gè)：
擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)燒糊涂了？
要不要給寶寶吃藥？
吃藥會(huì)不會(huì)影響寶寶發(fā)育？
要不要立刻去醫(yī)院，去醫(yī)院會(huì)不會(huì)掛不到號(hào)了……
摸著他們滾燙的額頭，看著寶寶難受萎靡的樣子，媽媽的內(nèi)心焦灼萬(wàn)分……
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其實(shí)，發(fā)燒沒(méi)我們想的那么可怕，所以媽媽們，寶寶生病了，首先你要保持冷靜，才能安撫寶寶情緒，放松下來(lái) 。
發(fā)燒是由于身體受到外來(lái)細(xì)菌或病毒等有害物質(zhì)的侵襲，而表現(xiàn)出的防御性反應(yīng)，是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制 。
大多數(shù)情況下，發(fā)燒對(duì)身體是無(wú)害的，甚至有益 。因此，媽媽們不必過(guò)于焦慮、緊張 。
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由于寶寶吃奶或者哭鬧時(shí)，身體做了大量的運(yùn)動(dòng)，體溫有所升高，達(dá)到37~37.5℃，甚至更高 。
因此，寶寶在靜息狀態(tài)下，腋下溫度超過(guò)38℃才是發(fā)燒 。
最準(zhǔn)確且安全的測(cè)溫方式是腋下水銀溫度計(jì)測(cè)量 。
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寶寶溫度超過(guò)38℃，發(fā)燒了，家長(zhǎng)也不要著急，你的焦躁情緒會(huì)讓寶寶更加不安，哭鬧 。首先觀察一下寶寶的精神狀態(tài)，如果精神好、活潑愛(ài)動(dòng)，食欲也沒(méi)有受到影響，就可以不著急去醫(yī)院，先在家觀察 。
退燒，是為了減輕寶寶因發(fā)燒引起的煩躁和不適感 。世界衛(wèi)生組織也建議，不超過(guò)38.5℃（中度熱）沒(méi)必要馬上吃退燒藥，可以首選物理降溫 。（3個(gè)月以下的嬰兒除外，體溫38℃以上，需及時(shí)就醫(yī)） 。
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物理降溫
①用退熱貼或冰袋敷前額、頭部；
②用溫?zé)岬臐衩聿潦脤殞氼~頭、頸部、腋下、大腿根部及腘窩部；
③在適宜的室溫下洗溫水澡 。
有些家里的長(zhǎng)輩，認(rèn)為酒精擦身上會(huì)退燒快，想采用此方法給寶寶降溫，特別強(qiáng)調(diào)，不建議家長(zhǎng)采用酒精擦拭辦法給寶寶退燒 。
酒精擦拭可使血管劇烈擴(kuò)張，引起虛脫或酒精中毒，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致昏迷甚至死亡，所以不建議采用酒精擦拭給寶寶退燒 。
物理降溫效果不佳時(shí)，媽媽們就要給寶寶服用退燒藥了；或當(dāng)腋下測(cè)量體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，也可考慮酌情使用退燒藥 。
世界衛(wèi)生組織推薦，針對(duì)兒童退燒，安全有效地的藥物成分只有2種：即對(duì)乙酰氨基酚（泰諾）和布洛芬（美林） 。
圖│水色流蘇
大部分父母認(rèn)為布洛芬要比對(duì)乙酰氨基酚效果好 。事實(shí)上，不同寶寶對(duì)藥物可能會(huì)有不同的代謝反應(yīng)，對(duì)一些孩子來(lái)說(shuō)可能是這樣，但對(duì)有些孩子來(lái)說(shuō)恰恰相反 。
退燒藥不可多吃，也不要重復(fù)喝 。
一般推薦兒童用的泰諾、美林均為混懸液，喝前搖一搖，更有療效 。
特別提醒：美林打開(kāi)后，沒(méi)有用完，也不建議下次使用，以免藥效降低，延誤寶寶治療 。
上次小小飛感冒，我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，就拿了前一次的美林給他吃，結(jié)果延誤最佳用藥時(shí)間，反復(fù)高燒3天了，才退下來(lái)，唉！
①體溫退下來(lái)后精神狀態(tài)還不好 。
②體溫持續(xù)高熱，退熱藥不起作用 。
③48小時(shí)體溫退而復(fù)升，建議還是去給醫(yī)生看看，查詢病因比較放心 。
④如果發(fā)燒時(shí)孩子還有頭痛、嘔吐、腹痛、四肢抖動(dòng)、驚跳、發(fā)皮疹等都應(yīng)及時(shí)就醫(yī) 。
⑤驚厥（或有驚厥史）立即就醫(yī) 。
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