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枇杷上火還是降火的 枇杷上火還是降火

每年入夏要問什么水果最受歡迎?大多數(shù)江南人的回答肯定是枇杷,雖說楊梅也是初夏成熟的水果,那為什么更多人回答的還是枇杷呢?因為枇杷在江南一帶更為常見,成熟期會比楊梅要早一些,剛進入夏季,枇杷就大量上市了,差不多是每年5月的中旬,而且營養(yǎng)價值很高,被稱為是“入夏第一果”;

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枇杷上火還是降火(枇杷上火還是降火的)
枇杷渾身都是寶,果實集結(jié)了四時的氣息,秋冬天孕育花苞并開花,春夏結(jié)果并成熟,老一輩的人都說枇杷是一種老少皆宜的水果,枇杷除了果實口感甜、汁水多、營養(yǎng)豐富之外,它的葉、根、花都有獨特的功效,在中藥中應(yīng)用的特別廣泛;
常見的枇杷有白枇杷和黃枇杷,這兩者最直觀的區(qū)別就是枇杷果肉的顏色,白枇杷的果肉呈現(xiàn)白色,黃枇杷的果肉是黃色的,這兩種枇杷的口感都很好,薄薄的外皮剝開就能看到汁水飽滿的果肉,咬上一口,很甜,但枇杷的甜不會讓你覺得膩,是一種清甜爽口的感覺,枇杷果實除了直接吃,還能做成各種美食,下面和大家分享枇杷的3種做法,是很多江南人的心頭好,喜歡的朋友可以試試!
一、【枇杷膏】
枇杷膏是很多人到了枇杷季節(jié)都會制作的一種美食,它也算江南人家常備的一種有藥用價值的美食,枇杷膏能止咳潤肺,制作枇杷膏的方法很簡單,只有4種原材料,其中枇杷用白枇杷或者黃枇杷都是可以的;
枇杷葉需要用枇杷老葉,冰糖用黃冰糖,只要川貝需要特別注意,要去正規(guī)的藥店購買,購買品質(zhì)好一些的,一般5-10元每克,家庭制作買3-5g就差不多了,買好的川貝要磨成粉帶回來,這樣省去了自己磨粉的步驟;
【原材料】枇杷1500g、枇杷葉3張、川貝4g、老冰糖80g;
【枇杷膏的做法】
1、準備好制作枇杷膏的原材料枇杷、枇杷老葉、黃冰糖和川貝粉,具體的食材比例沒有固定的需求,冰糖的多少決定了枇杷膏的甜度,但枇杷本身就是有甜味的,去皮之后枇杷的凈重和黃冰糖的比例在10:1;
2、3張枇杷老葉先用刷子刷洗干凈,清洗干凈的枇杷老葉剪碎,放在砂鍋中,加入大約500g清水,大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,讓枇杷葉把功效釋放在水中;
3、煮枇杷葉的時候來剝枇杷,去皮去核之后的枇杷放在涼白開中清洗一下,這里有800g枇杷果肉,所以冰糖用量在80g;枇杷直接放進料理機中,不用另外加水,直接選擇“果蔬汁鍵”,把枇杷榨成枇杷汁;
4、這時候枇杷葉也煮得差不多了,把枇杷葉撈出來,只留水在砂鍋中,把打碎的枇杷泥倒進砂鍋中,攪拌均勻,開中火熬煮,熬煮的過程中要經(jīng)常攪拌,隨著水分的蒸發(fā),攪拌的頻率要增加,避免糊鍋;
5、等枇杷膏的水分變少,開始冒密集的泡泡的時候,加入準備好的黃冰糖,攪拌均勻,這個時候要轉(zhuǎn)小火熬煮,熬煮到枇杷膏變濃稠,膏體隨著加熱開始變得有的會飛濺的狀態(tài),加入川貝粉,攪拌均勻,再熬煮3分鐘左右,關(guān)火出鍋;
6、枇杷膏熬好之后放在一邊晾涼,晾涼之后再裝進罐子里,等它完全晾涼之后蓋上蓋子,密封保存,放在冰箱冷藏室,能保存3-6個月,熬好的枇杷膏舀上一勺放在杯子里,加入溫水,攪拌均勻,嘗一口,微微甜,中藥味也不會濃郁,小朋友也喜歡喝;
二、【枇杷糖水】
在江南地區(qū),進入初夏,朋友圈就會被枇杷刷屏,江南人對枇杷樹是情有獨鐘,但凡有院子的人家都會在家種一棵枇杷樹,沒有院子可以盆栽,在很多小區(qū)里,枇杷樹是標配,所以枇杷的美食在朋友圈也是層出不窮的,但最多的就是枇杷糖水,也叫枇杷罐頭,這可能是很多80后、90后小時候最向往的甜品了,在那個物質(zhì)缺乏的年代,能吃上一碗枇杷糖水是一件幸福的時候;

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