枸杞燉羊腎枸杞燉羊腎，是一道家常燉菜，制作原料主要有枸杞、羊腰子、羊肉等 。
中文名枸杞燉羊腎
主要原料羊腰子，羊肉
【枸杞子燉羊腰子的做法?】是否含防腐劑否
主要食用功效補肝腎，強筋骨
配料枸杞子
主料:羊腰子 300克 羊肉(瘦) 500克輔料:枸杞子 50克調(diào)料:大蔥 4克 姜 4克 料酒 3克 味精 3克 鹽 3克
做法：
1.將羊腰子片開,去腰臊后洗凈;羊肉洗凈切塊 。
2.將腰片羊肉放入沙鍋,加入適量水,用旺火燒開后撇去浮沫,加入枸杞子、蔥姜，用微火燉至熟爛，再加入料酒、味精、鹽調(diào)味即成 。功效：補肝腎，強筋骨 。
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