白灼秋葵做法：
1、食材準備秋葵300g ， 熟芝麻10g，麻油1g，糖10g，生抽10g，花生油10g，蠔油10g ， 芥末10g，鹽10g 。
【白灼秋葵做法】2、秋葵洗干凈，把芥末、蠔油、生抽、糖和麻油放入碗里，攪拌均勻 。
3、鍋中放水燒開，放入秋葵，顏色變翠綠 ， 撈起來，放入冰水里泡涼，淋上醬料，撒上芝麻即可 。
白灼秋葵簡介：
白灼秋葵是一道傳統(tǒng)家常食品，具有鮮美的特點 ， 原料是秋葵、植物油、鹽、味精 。秋葵盡量煮的軟一點，這樣果膠可以最多的煮出來 。
白灼秋葵做法：
1、食材準備秋葵300g ， 熟芝麻10g，麻油1g，糖10g，生抽10g，花生油10g，蠔油10g ， 芥末10g，鹽10g 。
【白灼秋葵做法】2、秋葵洗干凈，把芥末、蠔油、生抽、糖和麻油放入碗里，攪拌均勻 。
3、鍋中放水燒開，放入秋葵，顏色變翠綠 ， 撈起來，放入冰水里泡涼，淋上醬料，撒上芝麻即可 。
白灼秋葵簡介：
白灼秋葵是一道傳統(tǒng)家常食品，具有鮮美的特點 ， 原料是秋葵、植物油、鹽、味精 。秋葵盡量煮的軟一點，這樣果膠可以最多的煮出來 。
