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山藥蓮子粥 山藥蓮子粥做法介紹


山藥蓮子粥 山藥蓮子粥做法介紹


1、食材:蓮子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克 。白糖30克 。
2、蓮子、淮山、粳米、薏米洗凈浸透 , 蓮子去芯 。
3、取瓦煲一個(gè) , 放入蓮子、淮山、粳米、薏米煲1.5小時(shí) 。
4、再加入白糖稍煮片刻即成 。
【山藥蓮子粥 山藥蓮子粥做法介紹】5、注意事項(xiàng):蓮子、淮山、粳米要先浸透 , 待水沸后下料 , 才不易沾底 , 褒出的粥才香濃 。

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