五指毛桃土茯苓湯的做法
五指毛桃土茯苓湯的做法：
用料：五指毛桃適量、海底椰10克、黃芪5克、紅棗2顆、土茯苓10克、茯苓3克、芡實5克、枸杞5克、炒薏仁5克、瘦肉200克 。
步驟1：所有的材料清洗干凈備用，Ps：里面的薏仁最好用小火炒一下，這樣可以去除薏仁的涼性 。
步驟2：材料清洗干凈備用 。
步驟3：所有的食材加入適量礦泉水或者涼白開 。
步驟4：隔水燉兩個小時 。
步驟5：臨出鍋前加點鹽調(diào)味即可 。
土伏苓和五指毛桃煲湯煮多久
【五指毛桃土茯苓怎么煲湯】大概2-3個小時 。
配料:土茯苓、五指桃、豬骨、姜、鹽 。練習(xí):1.將鮮土茯苓洗凈切片；五指桃洗凈，切段；豬骨放入開水中去血 。2.然后將所有材料放入紗布鍋中，加水煮沸，小火燉2小時 。3.食用時，加入適量的鹽即可食用 。功效:土茯苓:性味:甘、淡、平 。功能:解毒，除濕，利關(guān)節(jié) 。五指桃:性味:甜，微溫 。功能:健脾祛濕，行氣化痰，舒筋活絡(luò) 。
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