【海星幾分鐘煮熟 海星煮多久就熟了】
1、海星煮15分鐘左右就熟了 。
2、一般家常食用海星的話，海星的腿是要全部掰掉不能食用的，只能吃海星中間的籽和生殖腺，所以比較容易煮熟，一般煮15分鐘左右即可 。
3、海星含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、磷等常規(guī)物質(zhì)，還含有海星皂苷、海星皂素等具有特殊的物質(zhì) 。另外，海星大部分成分都是蛋白質(zhì)，又屬于動(dòng)物蛋白，分解后和人體的氨基酸比例很接近 。
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