1、水煮西蘭花2-5分鐘可以熟 。
2、如果喜歡吃偏硬的口感，可以煮2-3分鐘；如果喜歡吃偏軟的口感，可以煮5分鐘 。建議不要煮太久，煮太久西蘭花的顏色會變，同時營養(yǎng)也會大量丟失 。
【西藍(lán)花什么時候煮熟 西藍(lán)花煮多久就熟了】3、西蘭花上經(jīng)常會有農(nóng)藥殘留，而且比較容易生菜蟲，所以在吃之前可以將西蘭花加入淡鹽水中浸泡一段時間后再清洗干凈，這樣有助于清除掉殘留的農(nóng)藥 。
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