1、要求孩子沒完成該做的就不能玩手機(jī)：告訴孩子，如果完成了約定，下次就可以有其他的要求可以滿足，如果完不成，就不能玩手機(jī)，這種嚴(yán)格性要求，雖然對現(xiàn)代的孩子來說，還是挺難的，但是盡力去做，可以讓孩子更好地完成他的目標(biāo) 。
2、適當(dāng)去鼓勵(lì)完成約定的孩子：當(dāng)孩子完成了你們之間的約定時(shí)，可以及時(shí)地給予適當(dāng)?shù)毓膭?lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，這樣可以刺激孩子去完成約定的動(dòng)力，更好的完成下一次的約定 。
【三招教你快速幫你的孩子不再沉迷手機(jī)】3、要明確指出孩子的錯(cuò)誤行為：可以給孩子制定明確而嚴(yán)格的計(jì)劃，然后監(jiān)督他嚴(yán)格執(zhí)行，這樣他才會(huì)更加有動(dòng)力 。你可以告訴他，做完作業(yè)可以規(guī)定多久時(shí)間去玩手機(jī)，最好規(guī)定每次只能玩一個(gè)小時(shí)，這樣對孩子的視力也會(huì)更好 。
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