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水菜怎么做


水菜怎么做




1、材料:水菜、青檸酸辣黑菇醬、小番茄 。
【水菜怎么做】
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2、將水菜洗凈,切成段,放入碗中,加青檸酸辣黑菇醬攪拌 。
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3、小番茄洗凈,切成丁,放入碗中,攪拌幾下即可 。
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水菜外形介于不結(jié)球小白菜和花葉芥菜之間,口感風(fēng)味類似于不結(jié)球小白菜 。它品質(zhì)奇軟,營(yíng)養(yǎng)豐富,是火鍋涮肉的上等配菜,也可作湯、炒食或腌漬食用 。水菜有很長(zhǎng)的纖維,長(zhǎng)大了易老,所以涼拌以嫩水菜為佳,切成四公分左右段可以破除纖維感,它的風(fēng)味,具有十字花科明顯的芥子油味兒,花椒油與水菜有點(diǎn)沖的味道還有清新的質(zhì)感很搭 。水晶水菜含有較多鈣、磷等礦物鹽,維生素 c及纖維素等,該菜無辣味,口味清鮮,清涼爽口,是菜籃子中的一又葉菜新品種 。

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